娛樂中心／黃韻靜 綜合報導
民視每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請楊繡惠、賴芊合、蘇炳憲以及家醫科醫師－葉睿儒，分享演藝圈不好混，沒有三兩三誰敢上刀山！
楊繡惠分享有次拍戲拍到凌晨兩、三點，接著節目通告是四點的外景，趕場又得要自己開車，當時邊導航邊打瞌睡，差點衝下山，只好拼命捏背提神。好不容易開到目的地卻發現整個地方漆黑一片，仔細一看竟然是靈骨塔，嚇得拔腿就跑，立刻打電話罵工作人員：「怎麼給我靈骨塔的地址！」
賴芊合覺得不僅是拍戲很辛苦，就連上通告也有危險，有次上通告要滑草，結果下滑途中滑到窟窿，人飛起來又掉下來，撞到滑草車椅背，隔天開始變得越來越嚴重，最後花了一個多月看醫生，上節目也要忍著痛，坐在那邊美美的。
蘇炳憲對於要跳湖的戲很恐懼，有好幾次劇情需求要去跳湖，但其實內心很不想，原因是因為那個湖裡頭都是屎水，在裡面還要邊講台詞，不知不覺中不知道喝進了多少屎水，拍完後立馬在旁邊洗喉嚨洗鼻子。
節目中也分享想要有健康活力的行動力也可以用喝的來補充營養「克寧UC-ll靈活高鈣奶粉」一杯即可補充保健品級40毫克UC-II，還有高鈣跟優蛋白，以及13種營養素，一杯3效，同時幫你靈活行動、補高鈣、長肌肉，可以靈活自如，到處跑、跳、四處走走，蹲、站、走、跑、跳都不是問題。
