日本關東近來氣候反常，梅雨季結束的時間，比往年晚了整整30天。連日陰天之後又接著連日酷暑。這幾天關東、東海和近畿地區，高溫幾乎都超過35度，昨天岐阜最高溫更達到37.2，造成數10人中暑，前天大阪更有1人因此死亡。
太陽高掛，民眾個個滿頭大汗。明明前面一個月還是陰雨綿綿，天氣冷到要穿長袖。太陽好不容易露臉，高溫高熱就一口氣大放送。
關東、東海和近畿地區，氣溫圖都紅到發紫。29日日本全國70個觀測點都出現35度以上高溫，達到「猛暑日」的標準。
今年關東地區的梅雨季比往年長了整整30天，一放晴氣溫又快速飆升，溫差之大，讓很多民眾吃不消，光東京都內就有數10人中暑送醫。28日在大阪還有一名男子因此死亡。
大熱天穿著不透風的服裝，搬運重達16公斤的器材，要如何預防中暑，來問這群消防員最快。前橋市消防署坪井真一說：「最重要的就是讓身體發汗，有些人天氣熱就不想動，但這樣就無法適應熱度。」
民眾熱到懶得動，又喜歡沖冷水，專家就警告，這樣反而會讓排汗不順，體內熱度下不來，更容易中暑。
帝京大學醫院急救中心三宅康史提到：「早上多少散散步幫助排汗，在家時好好泡個熱水澡，也是習慣熱天的一種辦法，請民眾安全的讓身體慢慢適應高溫。」
根據氣象廳預報，這樣的炎熱天氣恐怕還會持續一周，而日本西部和北部還會出現局部雷雨。民眾除了多補充水分，也要多注意讓身體適應熱度，才能安全度過這炎炎夏日。
（民視新聞／綜合報導）
