現代人生活忙碌，壓力大似乎是常態，而美國紐約皇后區的一間教堂，最近就推出了一項「非宗教」的特別服務，讓人喘口氣、放輕鬆，到底是什麼樣的服務呢，帶您一起來了解。
輕敲銅鑼的聲響在教堂迴盪，這不是表演，而是美國紐約皇后區聖公會教堂近來推出的特別服務，對此保利卡斯牧師表示：「這是場冥想的服務，就是結合了英國國教晚禱儀式，與我們的音浴音樂家貝克曼的療癒之音。」
保利卡斯牧師進一步說明：「我們被聲音各種訊息的聲音與吵雜轟炸，有機會能單純坐下，安靜與自己相處，只有自己單獨存在，那對人們來說會是很強大的驚人體驗。」
其實這正是已經流行一陣子的銅鑼浴，或說是銅鑼冥想、聲音治療；顧名思義，銅鑼浴就是搭配著銅音，讓參與民眾閉上眼睛、浸淫在銅鑼的聲音中、放鬆思緒，而參與者也在體驗後說、確實格外有感。
有參與民眾表示：「光用想的我就很激動，參與民眾就是單純的坐下，參與民眾光線從彩色窗戶射進來還有香在燃燒，參與民眾真的很令人感動是的很不真實。」
在教堂牧師的帶領下，安靜地與自己對話，而這樣非宗教的儀式，似乎也意外吸引到更多人、願意走進教堂。
保利卡斯牧師說：「有一天我就躺著看著天花板，突然睜開雙眼當時一片漆黑，但卻聽到美好的聲音，我當時覺得我愛極了，那餵養了我的靈魂，那很像我在平常在教堂祈禱的感覺，所以我想如果讓喜歡銅鑼浴的人，也能體驗我被愛被餵養，我所感受到教堂禮儀的豐富，於是我們就決定試試看看會如何，這就是結果。」
牧師則解釋會安排在教堂舉辦聲音治療，其實是天意。而從1994年起就參與教會的教友也背書說，銅鑼浴減壓效果真的還不錯。
有教友表示：「我說你去恢復精神，教友真的清空負面情緒，教友想到用新的角度新的能量看待事物，教友新的力量重新來過面對一切消極，教友所以這真的會療癒。」
音浴音樂家貝克曼指出：「通常很多很難放鬆的人們，可以因此放鬆，你知道有時候人們只是好好的小憩一下，實際上已是超級療癒，因為很多人真的很需要。」
現代人生活忙碌、步調緊湊、肩負高壓已是常態，不過這間教堂不僅在宗教上成為精神慰藉，也藉由銅音化身平靜的綠洲，提供人們放鬆喘息的空間。
（民視新聞／綜合報導）
