下週一天氣好轉 早晚溫差大 入秋後轉乾冷

  • 發佈時間:2022/09/24 17:50更新時間:2022/09/24 17:50
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下週一天氣好轉 早晚溫差大 入秋後轉乾冷

民視新聞/黃郁涵、蔡承佑 台北報導

受到東北風影響,氣象局針對4縣市發布大雨特報,周末這兩天,北部、東北部山區會有局部大雨,下週一(9月26日)開始,水氣減少,天氣將逐漸好轉,不過日夜溫差會比較大,隨著秋意漸濃,肺部保養也更加重要。

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天空下起毛毛雨,氣溫微涼,周末雖然沒有好天氣,但不少家長還是帶著小孩到公園玩耍,受到東北風影響,氣象局針對4縣市發布大雨特報,未來兩天北部、東北部會有局部大雨。

氣象局預報員葉致均說,「特別像是在基隆北海岸,宜蘭地區跟大台北的山區,整個降雨的狀況,都還是比較持續的一個情形,那甚至還是會有,局部大雨發生的一個狀況。」

下週一天氣好轉 早晚溫差大 入秋後轉乾冷

到了下週一(9月26日),水氣減少,天氣逐漸好轉,西部山區、北海岸、東半部午後有局部短暫雨,早晚溫差也比較大。

隨著天氣漸漸轉涼,入秋後氣候變得乾冷,體內水份也容易散失,這是後食用滋潤補品有益於肺,食用白色食物像是水梨、銀耳、山藥、蓮藕都對潤肺有幫助,另外沙參、玉竹、百合等中藥材入菜也能養胃生津止渴。

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中藥行業者徐慶棋說,「主要做成那個藥膳,加個瘦肉排骨,我們燉個湯來喝,看你要當點心當下午茶,都滿不錯的一個選擇,保養肺部保養支氣管,那個呼吸道。」

這類中藥材不但能養肺也能防疫,可以燉湯也做成茶包飲用,不過醫師也提醒,各類食物都要適量,食用過多可能會有反效果。

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