戰亂衝突長達8年　葉門人藉運動紓壓與困境共存

口令精神抖擻，動作整齊劃一，近百位群眾集結戶外廣場伸展筋骨，這是葉門首都沙那的日常。

不分男女老幼齊聚做起運動，舒緩因國家戰亂導致的緊張壓力。當地退休勞工自發性組成名為「Best Team」的民間組織，在2017年發起提議，率先在公園做起運動。

​​​​​​​​​​​​葉門Best Team媒體公關表示，「在我們團隊中非常強調，運動不是為了要贏得冠軍，而是為了健康以及好好生活。」

無須費用也沒有服儀規定，大家輕鬆自在跟著組織成員一起做動作。根據統計，當地已經有800位民眾響應，在這座城市13處公園或廣場，透過運動救贖生活。

葉門Best Team組織成員表示，「我們不再處於四面楚歌的情況，不論是在生理或心理層面，我們找到了緩解出口可以擺脫抑鬱和壓力，葉門人為自己開出一扇窗重獲新生，與身邊至親一起長遠生活下去。」

葉門戰亂衝突長達8年，已造成數以百萬計的人陷入貧窮，高壓環境更危害身心健康，如今葉門人找到良方，選擇透過運動紓壓，與困境共存。