娛樂中心/簡叔萱報導
網紅直播主「蘋蘋澎澎」王正蘋有著甜美童顏和超反差的魔鬼身材收穫25.4萬粉絲追蹤,她每週都會上傳直播錄影、健身紀錄到YouTube頻道,主打「超辣但超認真健身」,昨(3)日上傳特別企劃「辣妹重訓團」邀請其他兩名超辣直播主,除了傳授「胸部不下垂」訣竅,更讓觀眾獲得香豔視覺饗宴。
蘋蘋澎澎主動扮演教練,請來健身女神「湘綾」當助教,直播網紅「夜雨」當學員,三人都有傲人胸圍,同樣面臨困擾「容易痠痛、下垂」,這次蘋蘋澎澎就要教觀眾進行一系列胸背訓練,目的就是要練到「噴汗、爆汗」,夜雨還開玩笑說「我是廢物學員」。
蘋蘋澎澎、湘綾分享其實重訓並不會減到胸部「豐滿程度」,透過胸背訓練可以讓胸更挺,也可以改善駝背問題,他們透過上斜臥推練胸,拉背、划船練背和推雪橇練胸背,蘋蘋澎澎還笑這是「肌情與速度」,認為「這視角讓人有種衝動」,瘋狂抓拍各種性感視角,甚至超中二引用動畫台詞「你要有大將軍的視野」炒熱觀眾氣氛。
經過一系列的爆汗訓練,夜雨還分享自己有次直播重訓時,被一個觀眾嗆「可以不要再晃你的蝴蝶袖了嗎」,不過自己已經習慣受傷害了,所以聽聽就算了。蘋蘋澎澎也幫她撐腰,要她把手臂練超壯,黑粉就不敢亂說話,最後一系列訓練結束,三人輪流用滾筒按摩肌肉,並提醒大家一定要按時運動。