《姊妹亮起來》阿翔無法接受新科技！不會用手機訂高鐵寧願去排隊買票

阿翔分享現在已經不太有辦法接受新的科技，像現在大家都是用手機ＡＰＰ訂高鐵票，但阿翔就是不會用，所以還是寧願排隊買紙本車票也不要用手機ＡＰＰ訂票。

蔣偉文分享有次在咖啡廳被老闆的兒子叫阿伯，當下震驚到不行，曾幾何時也到了被叫阿伯的年紀，到現在過了50，更驚覺怎麼會不知不覺就過半百了。

賴芊合分享以前出國旅遊都會在房間喝酒喝到天亮，但現在時間到了就會想回家睡覺，甚至現在覺得出國旅遊就是要調劑身心靈，充實內在，好好讓自己充電。

高齡醫學科鄭丁靚分享很多人晚上睡覺都會抽筋，原因是因為年紀大了之後身體機能退化，新陳代謝速度變慢，所以抽筋的機率就會提高。節目中也分享到想要抓住年輕的狀態，最好的方式就是內外夾攻，保濕只要做好，狀態就會好，「娘家美日潤水妍粉」就可以解救各位姐妹，擁有日本專利獨特三倍潤神經醯胺(玄米+水蜜桃+鳳梨)，是日本機能性食品原料，頂規足量到1800微克，搭配最強儲水成分-透明質酸鈉(玻尿酸)，是重磅選用日本知名大廠Hyabest高純度95%且高安全性，分子小好吸收，內含法規高標80毫克，搭配日本專利櫻花萃取、天然酵母NMN，一天只要一包，男女都可以吃，並且榮獲2024年FG專家認證，由內而外拯救你的乾荒及提升細緻度。