超馬選手陳彥博，2025年3月挑戰北極圈617公里不休息長征賽，寫下全亞州第一人完賽紀錄。如何在零下30度、且限時9天之內完成長征？他受邀上《新聞觀測站》人物專訪節目，分享高度自律的訓練方式。不過他也透露，曾經懈怠過，結果內疚感讓他超痛苦，從此下定決心，這輩子再也不被惰性給打倒。
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挑戰極地的超級馬拉松選手陳彥博，受邀上民視《新聞觀測站》人物專訪節目，分享賽事體驗。曾在曠野中跑步時，安靜的只有心跳聲與腳步聲，耳邊卻傳來歌聲。
陳彥博：「我聽過有原住民在唱歌的，也聽過有人在耳邊跟我講義大利文的。我很納悶，怎麼這麼多奇怪的聲音？到後來之後才知道，都只是風聲。」
睡眠不足狀況下，跑到出現幻覺，因為他的戰場，不是沙漠就是極地，惡劣環境，連基本的睡覺都像打仗。
主持人劉方慈：「你剛才說北極圈都是有強風的，這樣子晚上怎麼睡？」
陳彥博：「首先，你要先找到風向，上廁所也是一樣，用布、或是你的外套，你只要一拉開，看風向往哪邊吹。上廁所看風向很重要，不能正風上廁所，因為你就會直接撲面、整個身上全部都是，你也會結冰，嚴重的話，生殖器可能也會凍傷，所以一定要逆風。晚上睡覺，搭帳棚也是一樣，看風向來搭。」
為備戰2025年北極圈617公里不休息長征賽，生在亞熱帶台灣的陳彥博，只能跑高山、再跑盆地，自行創造溫差極大的訓練環境。克服資源窘迫，卻一度被貪逸打敗。
陳彥博：「有一次寒流來，我晚上7點開車到陽明山，要跑一個30公里的路線、整個陽明山要把它繞完，那是一個賽前的訓練。那天很累，我就聽著外面雨聲滴答滴答地響，當時都換好衣服、戴好頭燈，準備要開門了出去練跑了，就是那一剎那，我猶豫了！那個猶豫，我就沒有辦法產生行動力，結果那一天我沒有練習，又打開車門，發動，就開回家了。但隨即而來巨大的內疚、後悔，讓我下定決心，再也不要這樣了。」
發誓克服惰性，而運動員最忌諱的口腹之慾，又如何克服呢？陳彥博透露，他會刻意請夥伴去買好幾百元、一大袋鹹酥雞，接著他只用聞的，一口都沒吃，就請夥伴們吃掉。透過一場場的極地賽事，腳下踩的每一哩路，陳彥博也找到生命的意義。
陳彥博：「社會上對成功的定義，一般是有好家庭、好房子、穿戴好錶，但在跑步的這一刻，這些我什麼都不需要。我真正感受到，努力的過程中，會產生心裡最深層的一種自信的啟發。每一個人其實都有，它可以被找到、它也可以被提升、它同時也可以被訓練！所以這也是為什麼我一直熱愛冒險的原因，因為你會知道，你不止於此、你的未來還可以更好！」
北極圈617公里長征，寫下亞州第一人完賽紀錄，陳彥博緊接著進行校園及監獄公益巡迴演講，用生命故事，點亮收容人與莘莘學子。
(陳彥博專訪，5/31(六)17:00民視新聞台53頻道、民視新聞YouTube首播)
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