四季線上／李姵瑩 報導
許多人都曾有過便秘的困擾，可能由於多種因素引起的，包括飲食習慣、生活方式、壓力，甚至某些疾病。但對於排便這件事，還是有許多常見的迷思。洪暐傑醫師在《醫學大聯盟》說明沒便意而上廁所，造成身體病變，不可不慎。
洪暐傑醫師說明，沒有便意可以去蹲廁所醞釀？不少人都有上廁所看書、滑手機的習慣，導致坐在馬桶上的時間越來越久。而這樣的習慣，不單只是延長坐馬桶的時間，不衛生也影響排便，導致上廁所久與「便秘」形成惡性循環。沒有便意硬要蹲廁所，此時需要多花力氣才能推動腸子內的糞便，這個動作可能會擠壓到肛門的血管，造成腫脹、疼痛最後行成痔瘡，建議沒有便意就離開廁所。
洪暐傑醫師分享案例，有位阿伯堅持要吃軟便藥、灌腸藥，因為他認為沒有每天大便就是便秘！久了之後，產生依賴性，這個阿伯變成沒辦法自己大便，一定要靠甘油球，最後是逐漸讓阿伯減少使用次數，減輕依賴，症狀才好轉！
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