60歲張曼玉爬樹撿雞蛋！田園日常Vlog狂吸116萬粉…專家揭1快樂關鍵

張曼玉在小紅書分享Vlog，是去年首度造訪法國波爾多片段，影片中，她身穿簡約的毛衣搭配寬鬆牛仔褲，與小女孩一起攀上樹幹，爬至高處後張開雙手感受涼風，笑容中透露出自在與快樂。隨後，她漫步於田園間，撫摸小兔子，並拍下火車上迷人的日落景色。張曼玉在小紅書發文表示：「小時候愛爬樹、愛抱小兔子、愛在大草地上奔跑…沒想到在這趟波爾多的旅程中，讓我又重新回到童年」。

另一段影片中，張曼玉更是展現接地氣的一面，她身穿淺灰色丹寧外套、戴著大帽子與墨鏡，全身包裹得相當謹慎防曬。她親自走進雞舍，輕手撿起剛下的雞蛋，還對母雞說「Thank you for giving us the eggs（謝謝妳為我們生下雞蛋）」，對生活中的微小事物流露感恩之情。

心理專家指出，張曼玉之所以能從簡單的鄉村生活中感受到長久的快樂，關鍵在於「情感連結」與「投入體驗」。旅行或生活中的真實體驗，能比單純擁有物品更強化幸福感，且留下深刻回憶。幸福專家也建議，透過挑戰自我、參加音樂會、旅行、創造日常小確幸或慷慨助人，都能有效累積「幸福存摺」，讓快樂更持久。