娛樂中心／黃韻靜 綜合報導
許多人以為「想家」只是孩子的專利，但在外打拼的成熟大人，當面對壓力、孤單或疾病時，也常會湧現強烈的思鄉情緒。民視每週一、二晚上10:15分由白家綺與黃豪平主持的《醫學大聯盟》邀請李懿、楊淨宇、Terryr江振愷，與家醫科洪暐傑醫師、內科鄭丁靚醫師，一起聊聊「想家」帶來的身心效應。
Terry江振愷提到媽媽都是滿滿的感恩，提到兒時媽媽去市場買魚為了省10元處理費，回家後殺魚、刮鱗都自己來，後來自己有小孩要下廚，才發現連殺魚都不會，媽媽為了家簡直是全能。江振愷回憶國中要出國代表台灣參加拔河比賽，但30年前3萬元的費用，讓公務員的爸爸與在成衣廠工作的媽媽為此大吵一架，江振愷說：「爸爸薪水3萬6要養一家人，媽媽在成衣廠一件衣服5毛、10毛的賺錢，爸爸當時反對，但媽媽為了讓自己圓夢，把工作攢下來的零錢，東湊西湊全拿出來當旅費」，一提到媽媽當年全力支持，讓Terry江振愷忍不住在錄影現場落淚，也讓大家感動不已，江振愷也說當年不負眾望，奪得冠軍回來感謝媽媽讓他為國爭光。
李懿笑稱自己「根本離不開媽媽」，她曾因料理失敗，打電話向媽媽求救，甚至連蒸蛋都做不出熟悉的味道，只好撒嬌說想吃，媽媽立刻準備好真空包寄來，成了她的「許願池」。
楊淨宇則分享，當年選擇追逐歌手夢想，媽媽全力支持，不但陪伴他比賽，還叮嚀要保護嗓子，深情告白讓全場動容。
洪暐傑醫師指出，思鄉情緒若長期累積，可能導致失眠、焦慮與免疫力下降，提醒觀眾需適時調整生活步調，並透過與家人聯繫來減壓。
鄭丁靚醫師則破解「味精迷思」，強調真正影響健康的是過量鈉攝取，而非味精本身。
鄭丁靚醫師也特別介紹「味全高鮮味精」以甘蔗、樹薯天然發酵而成，並融合台灣在地蔬菜粉如大白菜、紅白蘿蔔、香菇，做到「提鮮不搶味」。使用時可減少 30～40% 的鹽量，這也讓它成為廚房裡的萬用提鮮神器，加一匙，就能煮出人間美味。讓料理兼顧美味與健康。對於需要清淡飲食或年長者來說，更是貼心的廚房神器。
