
影音中心/鍾如婷報導
初日診所鄧雯心醫師最近YouTube頻道中提及,臨床常見病患自認「沒有壓力」,但檢測卻顯示皮質醇偏高,顯示壓力長期累積未被察覺。雯心醫生也在節目中邀請音樂製作人田定豐分享人生轉折,田定豐老師分享自己曾在事業高峰後,遭遇產業變動與投資失利,財富歸零,一度陷入情緒低潮與失眠困境,甚至長期依賴藥物才能安睡。直到接觸聲波療法與身心療癒後,開始嘗試透過震動頻率調整身體狀態與情緒壓力,逐步找回生活節奏,他也強調,過程並非立即見效,而是在長期練習中產生改變。雯心醫師也提醒,聲波療法屬輔助性方法,仍需搭配正規醫療評估與心理支持。與避免運動傷害關鍵,強調跑步應循序漸進調整。



















