生活中心／吳宜庭報導職場文化百百種，有人準時打卡下班，也有人即使工作完成，仍選擇留在公司不走。近日一名網友在社群平台Threads發文表示：「公司有一種人，明明可以準時走，卻每天都留下來，我一直很好奇，他是不想工作，還是不想回去？」，簡單幾句話，道出不少上班族的疑惑，也意外掀起熱烈討論。

生活中心／綜合報導LINE是國人每天必用的通訊軟體，從工作上聯絡主管同事，到生活上與家人朋友互動，分享大小事幾乎離不開它，當中還有許多便利功能。台灣LINE近日證實，「LINE Premium」最快將於1到2週內正式上線，首月免費試用、之後月費為165元。然而要民眾每月多花165元，有多少人願意掏腰包買單，近來也成為網友熱議話題。對此，就有人整理出LINE「付費版vs.免費版」圖鑑，其中「這一功能

生活中心／杜子心報導近年健康意識抬頭，不少人想靠運動改善體態與代謝，但不少上班族平日忙於工作，難以維持規律運動，甚至因此產生健康焦慮。對此，營養功能醫學專家劉博仁指出，其實不需要每天高強度訓練，只要掌握正確方式，每週運動累積達到 150 分鐘的中強度運動，就能降低死亡率與幫助心血管健康。

生活中心／徐詩詠報導對某些上班族來說，當房東是心中的夢幻職業之一，靠著持有房產獲得穩定被動收入，讓生活相對輕鬆不少。不過，日前一名網友發現，自己在外送平台點餐時，竟然遇到以前的房東，他指出對方過去靠租金月收高達30萬，相關細節曝光後引發網友議論。

生活中心／徐詩詠報導追求薪資、事業成長是多數上班族的目標之一，不過，學生時期就讀文組、理組出社會後的薪資與成長幅度，似乎有明顯落差。一名網友指出，台灣頂大文組畢業的上班族，若無特殊專業技能，薪資成長恐怕會有限。該文引發大量共鳴，大嘆自己選錯路。

中部中心／黃毓倫、林軒震、李文華　彰化報導彰化市3月1號起，試辦分日分項資源回收，週一、五回收塑膠、金屬，週二、四、六收紙類，消息傳開，民眾留言灌爆清潔隊臉書，轟政策擾民，要上班族怎麼丟回收物？新政策試辦十天，還有民眾霧煞煞，記不清楚到底哪天回收什麼，拿了紙類去丟當場被拒絕，就有民眾不禁抱怨，難道丟垃圾也要看日曆嗎？

生活中心／尤乃妍報導許多上班族一坐就是一整天，但長期維持同一種姿勢不僅會腰酸背痛，還可能導致身體血液循環不良、影響心臟健康。不過，醫師江守山分享，可以透過飲食來抵銷這些身體損害，其中最重要的就是攝取含有「黃烷醇」的食物。

即時中心／黃于庭報導有句話說，快樂的時光總是過得特別快，今（2026）年長達9天的春節連假，一眨眼就到結束了，許多上班族紛紛哀號「不想開工」，也有另一群人關心，公司是否會幫自己加薪。對此，《yes123求職網》今（23）日公布最新調查，超過8成企業表態，在年後有加薪計劃；而這些比較有機會「被加薪」的職務，企業平均願意調整的幅度為5%。

即時中心／黃于庭報導長達9天的春節連假一眨眼就結束了，今（23）天為新春開工日，許多上班族心還沒收回來，當然也關心薪水能否變厚。根據《yes123求職網》調查顯示，多數民眾期望公司能替自己調薪7.4%，對於履歷表上所填寫的「期望待遇」，整體平均值則落在45,260元；另一方面，年後也被視為轉職高峰期，高達61.5%自認「跳槽機率大於續留機率」，也有33.7%自認「跳槽與續留機率各半」。

生活中心／綜合報導2026年春節假期落在2月中旬，年終獎金近來成為熱門討論話題，更有不少尋求更好的工作環境及薪資待遇的上班族，打算領完年終後就提離職。日前就有網友發問，由於到職日恰好在春節年假期間，讓她猶豫是否要等第二年特休到手、可折算現金後再提離職。貼文曝光後，多數網友建議女網友等到「這一時間點」再提離職，較為保險。

國際中心／江姿儀報導春節即將到來，年節氣氛逐漸升溫，2026年為「丙午赤馬年」，不少人特別購入生肖「馬」春聯與吉祥物，希望帶來美好寓意。中國1間工廠生產吉祥玩偶時，因為製作疏失，原本可愛的馬年造型玩偶，笑容線條縫製方向錯誤，變成「哭哭馬」。結果意外暴紅，中國民眾爭相搶購，甚至登上外媒，反映出中國經濟實情。

生活中心／徐詩詠報導使用鍵盤打字對不少上班族而言是日常，不過日前一名網友表示，自己平時工作打字已不需要看鍵盤，但卻被2000年後出生的同事盛讚很厲害，讓他感受到世代差距。內容曝光後更引發不少共鳴，多數上班族大嘆：「以前教老人用電腦，現在要教年輕人。」

生活中心／吳宜庭報導接近30歲卻仍迷失人生方向，成了許多上班族共同的困擾。近日一名1997年出生的女網友在Dcard發文，坦言踏入職場後的生活日復一日，不僅社交圈逐漸縮小，身體狀況也每況愈下，讓她忍不住懷疑「是不是同齡的人有更高的成就了？」。貼文曝光後，引起大量網友共鳴與討論。

財經中心／吳瑞霖、林大帷　台北報導您每個星期運動幾小時？人力銀行最新出爐的上班族運動習慣調查報告，有高達7成7上班族，認為自己運動量不足，就算有運動，也只有3成7的上班族能維持一周3次的運動頻率，不過，也有人靠著很簡單的每天10分鐘，3個多月狂瘦23公斤！

圖、文／CTWANT日本沖繩是台灣人出國玩首選之一，但沖繩那霸著名的觀光景點國際通於1月31日驚傳性騷擾案件，與家人到沖繩旅遊的台灣女高中生，在街頭遭一名日本男子伸手觸摸臀部，家長隨即向鄰近店家求救並報案。當地警方趕抵現場後，依法逮捕一名39歲男上班族，仍在進一步釐清其犯案動機。