圖、文／CTWANT不少人長時間滑手機、吹冷氣，眼睛乾澀不舒服就頻繁點人工淚液，但彰化羅眼科總院長羅英源提醒，乾眼症分為不同類型，若沒有找出真正原因，只是一味補充人工淚液，效果可能有限，甚至因使用方式不當而越點越乾、增加眼表負擔。

【NOW健康 編輯部／台北報導】現代人高度依賴3C產品，每天緊盯手機與電腦螢幕，使得「乾眼症」已成為不可忽視的國民疾病。根據衛福部資料統計，全台乾眼症門診就醫人數在近10年間激增七成，顯示民眾面臨的視力健康威脅與治療需求正日益攀升。

生活中心／李世宸、曾宸洛　台北報導不少人年過40後，就會出現乾眼症，現代人用眼過度，年輕族群往往有有乾眼狀況，醫師提醒要特別小心，一名邱小姐出現乾眼狀況，到大醫院診斷後才被發現，竟然是跟自己免疫疾病有關，還差點錯過黃金治療期。

生活中心/綜合報導眼睛乾癢、疲勞，光靠滴眼藥水和保健品不一定有效。眼周微血管細小，營養成分難以送達，乾燥沒改善，可能引發飛蚊症或視網膜病變。專家提醒，小黑點在眼前飄來飄去，如果覺得變嚴重，最好盡快就醫。平時很多人愛吃保健品，也要注意成分及吸收率。

【NOW健康 陳如頤／台北報導】疫情期間幾乎口罩不離身，台北馬偕紀念醫院眼科主任鄭惠川表示，長時間佩戴口罩，如方式不對，口罩無法貼合鼻樑，呼吸氣流會向上流動通過眼球表面，增加淚液的蒸發，無形中增加了乾眼症風險。最近幾個月眼科門診發現，乾眼症患者明顯增加，提醒民眾「口罩可不能隨便戴」。「角膜是眼睛的第一道防線」鄭惠川說，角膜前方有淚液分布，淚液由外而內共3層，分別是脂肪層、水層和黏液層，主要維持眼睛

【健康醫療網／記者林渝樺報導】「點人工淚液真的會讓眼睛越來越乾嗎？」、「人工淚液可以天天滴作為保養嗎？」、「洗眼液可以改善乾眼症嗎？」基隆長庚紀念醫院眼科孫啟欽教授指出，使用人工淚液並不會造成依賴性，如果乾眼症狀惡化時，仍要留意是否有其他沒有被治療的面向，建議民眾遵循醫囑，依病況使用適合的眼藥水，日常中應適度的讓眼睛休息。有效緩解乾眼症　破解三大迷思每天用眼時間拉長，相信有眼睛乾澀的困擾，希望使用