論壇中心/綜合報導所謂的「亞健康」狀態，指的是既非健康，又未到疾病的間歇狀態。這狀態的人群常表現出疲勞、情緒低落、身體不適等症狀，但貶義探查檢查多無特異性改變。這種身體的警告訊號，常被許多人忽視。然而，積極的進行健康檢查，可以在大疾病產生明顯症狀之前，達到早發現、早治療的目標。現今，諸多科技發展，為醫療檢測範疇提升了檢查的精確度與全面性。例如，透過實驗室檢驗，我們可以探知身體內各種生理指標，如肝腎

2021年6月衛福部公佈國人十大死因，癌症繼續蟬聯39年榜首，而癌症之後，除「事故傷害」外，其餘入榜的心臟疾病、肺炎、心腦血管疾病、糖尿病等，都是「慢性病」；而許多「慢性病」在初期早有端倪，只是很多人都視而不見，或自認健康、諱疾忌醫，等出現嚴重症狀，往往為時以晚；而健康檢查不但可以及早發現早期「慢性病」的端倪，讓患者改變不良的生活飲食習慣，注意自我身體健康的管理與控制，避免狀況「持續惡化到無法挽救

冬天到了，寒流即將來襲，許多人容易有手腳冷冰冰的問題，進而選用進補聖品「高麗人蔘」，但，卻不見功效，甚至燥熱上火，懷疑是不是補過頭？根據中醫理論，冬季時常四肢冰冷，多半屬於寒虛體質，加上台灣人地處亞熱帶氣候，體質難免既濕又寒，如果高麗人蔘只靠單方進補，小心上火、甚至加重手腳冰冷等問題。中醫師強調，吃高麗人蔘需要「複方」才能平補，像是一般四肢冰冷者，吃高麗人蔘更須注意平補 (複方) 調和；挑選即飲高