娛樂中心／綜合報導50歲女星賈靜雯近日在中國發展受到關注，演出《以美之名》絕佳狀態、對比劇中犀利對於醫美倫理的人性討論，一播出就獲得巨大聲量，賈靜雯也在宣傳活動現場與粉絲約定，只要播放熱度突破7000，他就親上陣教學「仰臥起坐」，隨著紀錄被打破、賈靜雯也拍片兌現承諾，其中他身穿一件合身瑜珈套裝，秀出不合理自律體態，更讓粉絲忍不住跪了。

即時中心／林捷庭報導教育部今（18）日表示，為增進學生體適能檢測彈性與安全，教育部體育署於去（2023）年11月20日公告修正「國民體適能檢測實施辦法」，針對學生體適能的心肺耐力、肌力及肌耐力2項，將「仰臥起坐」改為「仰臥捲腹」及新增「漸速耐力折返跑」呼應國際趨勢更新檢測方式，並將於今（2024）年8月1日起正式實施。

影音中心／曾子馨報導在健身房運動時，難免會聽到周遭的的人在運動時，發出喘息、呼吸等聲音。YouTube頻道「紳士痞子 x JNIF」日前展開整人計畫，他們請到網紅「阿慈」體驗健身課程，並由正妹直播主「Rita」扮演教練，帶領他一同運動，身穿低胸背心的Rita展露出好身材，途中更不時發出嬌嗔聲，讓阿慈嗨喊：「我買兩年會員！」

影音中心／曹華芳報導近年健身風氣盛行，不只人類上健身房，連貓咪也為了減掉肥肚開始訓練？中國山東一名健身教練，收養了一隻名為「虎老闆」的貓咪，由於虎老闆平時住在健身房內，時常看著主人及學員訓練，某天也從其中學到精隨，開始做起仰臥起坐，讓主人哭笑不得，將牠自律的模樣發布到網上。