【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】天氣越來越熱，有些民眾可能因過熱而在夜間被驚醒，導致隔天上班上學精神不濟。CNN報導，美國睡眠基金會資深副總裁、睡眠醫學專家Joseph Dzierzewski臨床心理師指出，人體在入睡前核心體溫會自然下降約攝氏0.6至1度，若降溫的過程被干擾，睡眠就可能變得較淺和容易中斷，選擇合適的睡衣和寢具、維持較低的室溫等都有助於提升睡眠品質。

圖、文／CTWANT每對夫妻或情侶在交往、結婚後，最擔心的問題之一，就是另一半是否出現感情不忠情況。英國兩性專家近日就列出「9大徵兆」，提醒民眾若發現伴侶生活習慣突然出現異常變化，恐怕要提高警覺。

圖、文／享民頭條  編輯/鄭欣宜撰文走進婚姻這座圍城久了，妳會發現那些曾經讓妳心跳加速的霸道總裁氣場，或是精明幹練的完美形象，在面對家裡壞掉的馬桶和永遠洗不完的襪子時，簡直一點用處都沒有。

生活中心／吳宜庭報導近日社群平台一篇求助貼文引發熱議，一名男網友在Threads自曝，與伴侶親密互動時疑似用力過猛，導致生殖器出現異常彎曲情況，事後甚至「往上翹約15度」，讓他相當驚慌，急忙上網詢問「進去的時候，太大力，不小心折到，現在有點往上翹15度左右，感覺軟骨有點骨折，請問我應該要掛哪一科？」，貼文曝光後迅速引發關注，瀏覽數突破130萬，掀起大量討論。

民視新聞／林維彥 綜合報導天鵝總是成雙成對行動，是動物界裡感情忠誠的代表，不過美國密蘇里州一座社區公園，有兩隻公天鵝剛剛喪偶，園方不忍心看牠們形單影隻，發起募資幫牠們找伴，引起居民共鳴、熱烈響應。

圖、文／享民頭條（編輯／李明真撰文）想找到同頻率的伴侶，最重要的一件事，是先學會反向識別！

政治中心／李汶臻報導48歲政治評論員、財經專家徐嶔煌昨（6）日在社群曬出與另一半在日本京都「西本願寺」完婚的甜蜜影片。徐嶔煌對於另一半保密到家，社群曬出的婚禮短片，還特地用楓葉圖案遮住對方的臉蛋，更讓外界好奇「另一半」的真實身分。實際上，徐嶔煌過去就曾在民視新聞網直播節目「有繼有料喔」上鬆口談及伴侶，當時就大方公開兩人的實際年齡差，並趁機出賣對方的真實身分。

圖、文／享民頭條  編輯/葉佳欣撰文慢熟型女生的戀愛通常很真誠、很深、很穩，可惜就是容易遇到「節奏不對的人」，有時候好運碰到各方面條件都不錯的人，長得帥又工作好，偏偏對方又不一定能跟慢熟型女生慢慢耗。因此，慢熟女孩們最需要的伴侶，是能彼此互補、給予安全感，慢慢等妳打開心胸，接納彼此的那個人。除此之外，我們也來看看，還有哪些特徵的男孩，也適合慢熟型女孩。

圖、文／引新聞（記者周德瑄／綜合報導）一段交往七年的感情走入婚姻，本以為能迎來安穩生活的新婚人妻，卻在一次借用丈夫手機查資料時，意外看見陌生女子傳來「最近要見嗎？」的訊息。她點進對話後卻只看到一片空白，直覺事情不尋常，便在設定中查看 LINE 的隱藏聊天室，沒想到裡頭出現多個不認識的女性帳號，訊息內容全是曖昧對話與露骨的性邀約，讓她當場情緒失控。

【健康醫療網／編輯部整理】信任有如伴侶關係的基石，沒有信任，整個關係會直接崩解。就算你有絕佳的溝通技巧，一旦信任感崩壞，你們的關係也會瓦解，不管你講什麼話，她都聽不進去。

生活中心／綜合報導台灣立法院於2019年5月24日正式通過同婚專法《司法院釋字第748號解釋施行法》，同志族群能夠依法結婚，並換取相關證明文件。距離該法通過已超過6年，部分同志家庭也開始朝「養育下一代」的目標前進。日前一名網紅同志家庭在社群上分享自己將迎來4胞胎的過程，但其中1關鍵引發部分女性留言批判，對此，該網紅家庭也發出聲明回應。

民視新聞／綜合報導許多爸媽會利用假日帶小孩到野外觀察昆蟲。其實，昆蟲的愛情世界跟人類很像，有專情、花心，甚至還有兇殘到把伴侶反咬一口的恐怖情人！

圖、文／享民頭條  編輯/葉佳欣撰文處在幸福關係中的伴侶，每天幾乎都會進行6種關鍵對話。這些對話不僅是維繫感情的橋樑，更是深化彼此理解的重要途徑。超懂女人心的小編，要跟女孩們分享，到底甜蜜蜜的愛侶們每天都會有哪些對話去支持彼此。

娛樂中心／吳宜庭報導結婚是人生大事，不少人都會對未來伴侶有理想期待。一名即將邁入40歲的女網友在臉書匿名發文，透露與男友正在討論結婚，因此她列出心中理想的10項條件，包含年薪百萬、不菸不酒、不當媽寶等。她強調這些條件只是努力的方向，不是強硬要求，並詢問「大家會覺得這樣很嚴苛嗎？」，不料貼文曝光後，遭到大批網友猛烈炮轟。

圖、文／享民頭條  編輯/李明真撰文在這個快節奏的現代社會中，生活與工作壓力已經成為每對伴侶必須共同面對的課題。壓力如同一把雙刃劍，適度的壓力能夠激發潛能，促進成長；然而，過度的壓力卻可能侵蝕感情，成為關係中的隱形殺手。如何在壓力下維繫感情，甚至讓壓力成為感情的催化劑，這需要我們建立6個關鍵習慣，讓彼此成為對方最堅實的支柱。