圖、文／CTWANT每天自己準備便當雖然能省錢又比較健康，但對不少上班族來說，下班後還得備料、煮飯，往往是另一場體力考驗。一名女網友分享，自己才進公司工作兩個星期，就已經累到沒心力精心準備午餐，最後索性將皮蛋、板豆腐和小黃瓜裝進便當盒帶去公司，沒想到這份「極簡便當」意外引起廣大共鳴，吸引近150萬人瀏覽，也釣出大批上班族分享自己的「敷衍系午餐」。

政治中心／綜合報導藍白陣營7月25日才大動員登上凱道，參與「反毒油」集會，國民黨立法院黨團今（1日）再度響應民間團體，號召民眾下午2時走上凱達格蘭大道，參與「拒絕毒酒駕」活動。不過，現場實際人潮似乎與號召聲勢有落差，畫面曝光後也引發網友熱議。國民黨立委翁曉玲、王鴻薇等7名藍委今日現身凱道響應，翁曉玲致詞時更被現場稱為「司法正義女神」。她在台上表示，看到有許多民眾願意來到凱道表達訴求，讓她相當感動，

生活中心／綜合報導台南有店家基於善意，推出免費「涼麵愛心餐」，希望替生活陷入困境的民眾提供一份溫飽，沒想到活動持續數周後，店家卻發現領取者幾乎都是固定幾張熟面孔，甚至接連遇到讓業者難以接受的情況，最後無奈宣布停止供應。

中部中心／綜合報導再來這個可能有點讓人難以下嚥，台中有民眾，中午時間到一家爌肉飯店，購買便當吃，結果吃完發現，便當盒蓋子上，竟然有好幾隻白色小蟲，事後店家已經道歉並退款，而台中市食安處則表示，已經接獲通報，將派員前往稽查。

圖、文／桃園電子報炎熱夏季來臨，不少上班族與外食族常因午餐吃了外帶便當而出現腹瀉不適。「上班沒事、下班拉肚子」的狀況屢見不鮮，究竟包好的外帶便當藏有哪些食品安全風險？胸腔暨重症科醫師黃軒於臉書提醒，民眾夏季購買便當切記「熱的要夠熱、冷的要夠冷」，尤其是放在室溫下、摸起來只是「溫溫的」便當，反而最容易淪為細菌大量滋生的培養基。

社會中心／張景涵、陳奎宏 採訪報導新北市板橋一間老字號面店，2013年開始提供待用餐，讓弱勢民眾可以吃到熱騰騰的食物，沒想到27日晚間，卻出現一名男子，要求要兩倍的份量，遭到店家拒絕之後，竟然對著老闆怒罵髒話，讓店家氣的公布監視器。

生活中心／綜合報導台灣高鐵即將迎來新世代列車，明年上線服務旅客邁入2.0時代，知名連鎖超市搶攻軌道商機，首度攜手高鐵跨界推出聯名熱便當、甜點，24號開始將在高鐵五大車站設置快閃櫃販售，讓旅客通勤也能享有多元、便利的餐食選擇。

南部中心／莊舒婷、陳家祥、林俊明　台南-高雄報導萬物齊漲，吃個便當常常破百元，不過在南部就藏著許多佛心店家，像是台南就有百元有找的雞排便當，一份只要銅板價90元，而在高雄更有一間只要65元的排骨飯，不僅是周邊居民口袋名單，也是學生和上班族的省錢救星。

生活中心／綜合報導「福隆便當」以鐵路便當起家，主打價格親民、菜色豐富，早期只要50元就能吃飽；不過近日有網友發現，招牌便當價格已經漲到90元，令他傻眼表示，「以前可以吃兩個！」貼文一出引發熱烈討論，雖然不少人認為確實物價飛漲，但也有另一派網友直言，90元還是很划算，「南部很多便當都破100元了」。

南部中心／莊順發、陳家祥　高雄報導35年前從高雄起家，有出外人便當稱號的正忠排骨，創始店經過整修後16日重新開幕，同時推出一元便當來感謝消費者長期支持，便當早上11點開賣，但有民眾清晨五、六點就來排隊，儘管頂著烈日而且一人限購一個，大家都說很值得，畢竟用一塊錢吃到一個上百元的便當，真的太划算了。

即時中心／高睿鴻報導致癌油風暴近日席捲台灣，鬧得人心惶惶，隨著調查深入，政府已掌握上千噸一級致癌物「苯駢芘（BaP）」超標的食用油，從源頭中聯油脂公司一路流竄到泰山、福壽、福懋等大廠，進而影響全國數百間，會使用這幾家大廠的沙拉油的中下游商家。其中，台鐵也被關切，便當使用的大豆沙拉油，是否也受到波及；稍早公司回應，雖然使用的大豆沙拉油確實由泰山公司供應，但經盤點確認，並未用到主管機關公告之問題批號油

政治中心／綜合報導資深媒體人、印太戰略智庫執行長矢板明夫於6日中午在台中遇襲。一名33歲中國籍廖姓男子趁其演講結束步行至飯店大廳時，突然逼近狂飆粗口並揮拳痛毆其臉部。廖男犯案後火速逃離現場，企圖從台中國際機場搭機潛逃至韓國釜山，所幸警方辦案神速，僅花4小時便在機場將其攔截逮捕。令人毛骨悚然的是，警方深入追查發現廖男根本「早有預謀」，落網被帶回警局後不僅拒絕夜間偵訊，甚至神情異常淡定地將一整個排骨便

生活中心／陳韋如報導非常下飯的番茄炒蛋，是許多民眾到自助餐必點的菜色之一，但沒想到如此平民的菜，中國上海餐廳卻端出一份要價人民幣520元（約新台幣2400元）的天價番茄炒蛋，當地媒體曝光此事後，瞬間引發熱議，而該店廚師解釋，使用的食材都不便宜，光食材成本就將近新台幣1000元，但網友仍不買單。

即時中心／梁博超報導日前民進黨立委林淑芬在立院經費稽核委員會上，抱怨立法院中午只吃100元便當，很寒酸又很難吃，意外引發熱議。對此，林淑芬今（30）日表示，真正希望討論的是立法院會議便當採購制度長期未調整，因為預算過低，甚至「經常依賴跟各部會交換便當」，亟需正視。

生活中心／綜合報導民眾買便當時，為了讓口感更豐富、營養更均衡，通常會挑選不同種類的菜色搭配。不過，近日有網友分享便當菜色，配菜竟然通通都是蒸蛋，笑稱雖然看起來「很盤」但吃得很爽；貼文一出意外引發共鳴，也釣出一票蒸蛋愛好者認證，大讚「太懂吃了！」