CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導進入秋天，皮膚就乾癢、狂抓不停，擦乳液還是沒改善？中醫師提醒，有人每天勤擦乳液，皮膚卻還是癢到忍不住抓，甚至越抓越紅、越抓越不舒服，如果只是一直增加乳液用量，卻沒有調整生活習慣，保溼效果往往有限，因為很多人保溼的習慣是「想到才擦」，而保溼最重要的時間點其實是在洗澡後。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導冬天到了，眼睛總覺得乾澀？冬天眼乾，是不少人的困擾之一，中醫師提醒，一些生活因子可能加重眼乾，包括：冬令溫補（麻油雞、雞酒、桂圓茶）、重鹹、醬料（辣油、沙茶）、加工食物（火鍋料、素料）與本身體質（三高代謝性疾病、高壓力免疫力低）因素，季節加上生活及體質，全部加總起來都可能出現上火症狀，不只是眼乾，甚至是口乾舌燥、便秘、長痘痘、失眠、牙齦腫痛等。