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  • 吳敦義前額葉退化引關切!營養師推吃「10種健腦食物」:天然原型、少碰加工
    2026/10/27 17:05:48

    吳敦義前額葉退化引關切!營養師推吃「10種健腦食物」:天然原型、少碰加工

    生活中心/陳章華報導前副總統吳敦義傳出罹患大腦前額葉退化,引起民眾腦部保養的重視。針對相關病症防範,營養師高敏敏過往曾示警,退化性失智已不是老年人的專利,目前失智症早已年輕化,她提醒大家「護腦靠吃、預防靠現在」,並提出「麥得飲食」,就是多吃「天然原型食物、少碰加工食物」,所以吃得健康,才會腦袋清晰、活力思緒,可遠離早發性失智。
  • 效果比騎單車好! 美國研究曝「跳這舞」可防阿茲海默症
    2023/05/01 23:55:57

    效果比騎單車好! 美國研究曝「跳這舞」可防阿茲海默症

    民視新聞/曾若琦綜合報導歐美上班族或中高齡族群,相當流行去上社交舞,不但能運動還能認識新朋友。現在科學家發現,跳社交舞還有個大好處,那就是增加腦力,有效防止阿茲海默症、帕金森症等神經退化疾病而且效果比單純走路、騎腳踏車,都還好。
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