社會中心／吳玟誼　李奕翰　新北報導帶您來看到新北市的元旦升旗典禮！今年在新店碧潭風景區舉行，由三軍儀隊退伍弟兄操槍、啦啦隊熱舞，拉開序幕，接著一同唱國歌，進行升旗典禮，而今年更是首次將升旗典禮結合「健走活動」，和超人氣卡通合作，吸引上千人湧進碧潭。

體育中心／季芸報導邁入第22年的「2025元旦健走活動」，活動發起人紀政、臺北市副市長林奕華、教育部體育署呂忠仁主任秘書、元旦健走代言人王金平院長、中華郵政王國材董事長、中華電信洪維國執行副總、衛福部國民健康署賈淑麗副署長以及台北市體育局長王泓翔等人齊聚圓山花博廣場與近萬名民眾一起用「元旦萬步走」為新年揭開序幕。

中部中心/曾津衫 台中報導有"台中後花園"美稱，大坑風景區，假日總是人潮眾多，攜家帶眷爬山去，22日清晨，這裡有LANEW大健走活動，鼓勵民眾愛惜大自然，更要走出健康！

南部中心／林俊明、陳芷萍   台南市報導26日上午台南虎頭埤風景區有一場「青銀童樂嘉年華會」公益健走活動，吸引約四百名的長輩和學童參與。主辦單位統一企業社會福利慈善事業基金會表示，老少混在一起健走，希望長輩和學童能夠相互陪伴照顧，老幼共融。

體育中心／綜合報導2025年「元旦健走」即將在114年1月1日登場，連續舉辦22年的這場賽事，是由「飛躍羚羊」紀政所舉辦，提倡「每日一萬步、健康有保固」的運動口號，號召民眾為了健康養成固定運動的習慣。

生活中心／杜子心報導在公園中經常可以看到不少人在健走運動，大家普遍認為走越多越健康。不過，近日卻有研究指出，每天走路步數增加到9千步時，健康效益會顯著提升，但超過9千步之後，效益並不會繼續增加，這代表著走越多路越健康的觀念可能存在著錯誤。

中部中心／李坤錫、林進龍報導連續舉辦第9年，台中市「梨山森活節」，（21日）在梨山登場，活動規劃有「梨山希利克步道」健走，及品嘗水蜜桃，還有水資源闖關活動、小農市集，吸引很多民眾，專程來暢遊梨山、走步道、吃水蜜桃。

生活中心／鄭筑勻、陳泊翰　台北報導為了鼓勵民眾健康生活，日本保健品牌三得利，不遺餘力推動健康相關活動，昨天（29）特別邀請台灣健走杖運動推廣協會，一同舉辦風靡歐美及日本的北歐式健走，利用健走杖支撐與推進，減少關節壓力，帶動全身肌肉活動，幫助民眾輕鬆落實運動習慣。

影音中心／莊薇妮報導第77屆WHA世界衛生大會27日開議後，WHA經過議會討論，否決了台灣以觀察員身份入會的提案，而在此之前，聯合國總部外，WHO都會按照慣例舉辦官方健走活動，台灣聯合國協進會WHO宣達團成員今年也積極參與，而接受《民視》委派的愛台波蘭YouTuber斯坦，也到當地為台灣發聲，並且親自訪問世衛秘書長譚德賽，讓台灣網友看後甚是感動。

中部中心／曾津衫報導台中市政府運動局和維他露基金會提倡全民運動，一早在北屯區中台科技大學，舉辦第48屆的萬人健行大會，也是全國規模最大，參與人數最多最熱鬧的親子健行活動，近三萬人在早上七點鐘一起齊步走，走向山林享受健康。

地方中心／陳崇翰　基隆報導基隆忘憂谷週日下午2點多，一名中年男子，疑似因健走不慎墜谷，卡在半山腰無法動彈，有民眾發現後緊急通報，警消到場利用空拍機協助定位，以人力將傷者送下山治療，幸好男子意識清楚，只有左胸出現疼痛情況，詳細墜谷原因，還需等待調查釐清。

體育中心／季芸、游博智報導連續21年在新年第一天舉辦的「元旦健走」，一大早就有超過6000位民眾在花博公園集合，元氣滿滿迎接2024。今天由活動發起人「飛躍羚羊」紀政領走，但80歲的他還不是最資深的參與者，因為有一位103歲人瑞連七年參加，越走越年輕。

生活中心／高子涵、曾宸洛 台北報導疫情期間，國人健走距離下降、體型隨之變胖。國健署為鼓勵民眾將健走融入生活，6月到11月規劃一系列健走尋寶活動。透過線上數位工具，結合70條親山步道，吸引將近28萬人次參加累積公里數，相當於繞台灣357圈，成果非凡！

民視新聞／李管琯、洪國凱 台北報導根據統計，人過了35歲以後骨質就會慢慢流失，醫生建議要多運動來延緩骨骼老化，這個周末，健走杖協會舉辦環島活動，就吸引不少民眾參與。而營養師也建議除了多運動，平常也可多攝取富含蛋白質、鈣質的食物，保持骨頭健康。

民視新聞／李管琯、洪國凱　台北報導根據統計，人過了35歲以後骨質就會慢慢流失，醫生建議要多運動來延緩骨骼老化，這個週末，健走杖協會舉辦環島活動，就吸引不少民眾參與。而營養師也建議除了多運動，平常也可多攝取富含蛋白質、鈣質的食物，保持骨頭健康。