社會中心／李豫翰、黃柏榕　新北報導16號下午一點多，在台美籍藝人柯龍，從健身房騎車回家途中，為了要閃避自行車騎士，導致他連人帶車摔倒在地，他控訴婦人不但沒有協助幫忙，甚至還嗆他"不會自己閃車"，柯龍四肢擦挫傷並無大礙，警方將通知婦人到案說明，但尷尬的是，腳踏車屬於慢車，恐怕無法用肇逃處理。

體育中心／綜合報導國際知名體能耐力賽HYROX北京站「失禁奪冠」事件持續延燒。澳洲女選手喬安娜（Joanna Wietrzyk）比賽途中發生失禁，過程中賽道及共用器材也遭到污染，仍選擇繼續完賽並拿下女子個人組冠軍。相關影片曝光後，引發外界質疑主辦方為何沒有立即介入，以及其他選手是否面臨衛生與污染風險。

體育中心／綜合報導國際知名體能耐力賽「HYROX」北京站於9月12日登場，女子HYROX世界紀錄保持者喬安娜（Joanna Wietrzyk）在女子PRO組比賽途中疑似突然失禁，儘管雙腿已明顯沾染排泄物，她仍選擇繼續完成比賽，過程中賽道及共用器材也遭到污染，最終更拿下冠軍，引爆其他參賽者及網友對「競技精神」與「公共衛生」界線的激烈爭論。

體育中心／綜合報導曾放話創下20分鐘可以完成39組「Cindy」的網紅牙醫史書華，今天和健身網紅「健人蓋伊」直接PK，正式對決，直播最高吸引超過2.5萬名網友在線見證，結果史書華只做了18組，跟他說的世界紀錄有很大的差距。

娛樂中心／綜合報導大馬女神林明禎在台灣、香港發展多年，甜美臉蛋下卻有著暴力反差身材，不科學身形被封為「真人版娜美」。今年6月她告別台北的住家，並在8月宣布暫居日本東京、就讀語言學校，近日她曬出上學第一天的日常，沒想到被抓包疑似激凸走光，令網友們驚訝不已。

中部中心／黃毓倫、陳建華　台中報導台中一名34歲王先生，平時有做重訓的習慣，日前用上斜胸推機健身增加重量時，出現頭痛症狀，兩天後更出現講不出話、手腳無力的腦中風症狀，王先生進手術室時全身癱軟，只剩頭部可輕微轉動，幸好手術順利，恢復情形良好，醫師提醒，若發生腦中風症狀，把握黃金六小時就醫，才能將傷害降到最低！

娛樂中心／王妤倢報導南韓男星金鍾國為熱門綜藝節目《Running Man》固定班底，憑藉強悍體能奠定「能力者」形象，個人YouTube頻道「GYM JONG KOOK」更吸引大批健身愛好者追蹤。年過半百的他，日前在頻道釋出與好友前往海邊戲水的最新影片，沒想到他在沙灘上突如其來「脫掉上衣」，秀出驚人的猛男身材與超深腹肌，讓網友全看傻，直呼：「身材真是太棒了」、「你的身體簡直太可怕了…」

圖、文／醫健新聞文／記者呂佳恆近來，「嬋柔」運動在國內掀起一股熱潮，事實上，從知名球星到玉女掌門人都是這項運動的愛好者，例如：「玉女掌門人」楊采妮就曾在受訪時表示，嬋柔有許多動作不只是將身體打開，同時也將她的心打開，CoreXfitness 未來健身總教練高正（Jacky kao）表示，嬋柔有別於其他運動，它能夠用最溫和的方式，做到深層的伸展、雕塑體態與改善姿勢，從中察覺身體的狀態，協助在日常生活

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導進口「冷凍藍莓」一向是減重、健身飲控一族的聖品，但外電報導，美國食品藥物管理局（FDA）近日宣布召回GreenWise品牌的藍莓及綜合莓果產品，原因是產品可能遭病原性大腸桿菌汙染，傳出當地有12人食用後感染、其中4人住院。食藥署今（21）日表示，經查回收產品，截至今年7月30日止，未有申請食品輸入查驗紀錄。食品消費紅綠燈評估列屬「綠燈」。

民視新聞／丁禾 綜合報導結合跑步和功能性訓練的健身比賽HYROX，近來迅速竄紅，吸引許多人挑戰。泰國曼谷今天舉辦，亞洲規模最大的HYROX賽事，光是第一天就吸引數千人響應，預計接下來4天，會有超過2萬人參賽。

生活中心／童雅筠、蔡明政、陳崇翰　基隆報導大白天騎樓前，驚爆警民扭打！基隆警方盤查疑似毒駕男子，對方拒絕配合，還出手攻擊，拉扯過程中，毒品、針筒通通掉出來。就在警方和嫌犯纏鬥之際，一名剛從豆花店走出一名熱心婦人，她見義勇為，加入戰局，靠著平時健身訓練，撂倒嫌犯，協助警方逮人。

娛樂中心／駱瑩倫報導女星艾莉絲（曾莉婷）2011年曾與日籍前夫閃婚，婚姻維持4年後畫下句點；2017年再度找到幸福，與英國外交官馬培迪組成家庭，婚後一家人逐漸將生活重心移往英國。淡出演藝圈後，她也將更多時間投入家庭與自創品牌，近年定居英國倫敦。雖然鮮少出現在螢光幕前，生活近況依舊備受粉絲關注。

娛樂中心／綜合報導金曲歌王王力宏日前在中國成都舉辦「最好的地方2.0」巡迴演唱會時，演唱〈天地龍鱗〉期間疑似踩到舞台安全帶，不慎失去重心向前重摔，左臉直接撞上舞台階梯，造成臉部及左耳濺血、耳朵軟骨碎裂，事後共縫了39針。事隔一個月後，王力宏在社群曬出一段5分鐘的健身片，身穿白色吊嘎的他，突上掀衣服露出精壯8塊肌，立刻掀起粉絲暈喊：「想摸一下」。

影音中心／楊軒報導現代人越來越重視健康管理，不少人透過重訓、健身維持體態，但「練越多越健康」真的成立嗎？對此，「大腦優先教練學院」教練林勁瑋分享研究指出，重訓其實存在最佳時間範圍，並非時間越長效果越好。林勁瑋表示，根據哈佛大學團隊追蹤30年的研究發現，每週進行90至120分鐘重訓，可降低13%的全因死亡風險，但超過120分鐘後，保護效益並未明顯增加。他指出，規律每週訓練2至3天才是關鍵，若搭配心肺

社會中心／李豫翰、黃彥誠　新北報導父親節快到了，新北市三重區在八月的第一天，表揚模範父親，其中資深藝人「高群」也是受獎人之一，年輕時因為主持電視節目「天天開心」而走紅，尤其是台語順口溜，更是經典中的經典，淡出螢光幕後，曾選過里長，用幽默風格服務里民，現在的他享受退休生活，每天健身、"親像一尾活龍"