影音中心／楊軒報導現代人不論使用電腦或手機，都會接觸到藍光，因此不少人擔心是否會因此傷害眼睛。對此，放射腫瘤科醫師賴佾暄表示，藍光與黃斑部病變的關聯，多來自於高強度藍光長時間照射的研究結果，而一般日常使用3C產品所產生的藍光強度其實相當微弱，並非造成眼睛傷害的主要原因。他指出，近視與眼睛疲勞的關鍵其實在於「距離」，只要觀看距離在6公尺以上，眼睛基本上處於放鬆狀態；真正容易傷眼的，是長時間近距離用眼

民視新聞／鄭筑勻、黃鈺淳 台北報導再過幾天就要跨年了，但是提醒民眾，演唱會常用的雷射筆，使用時可要小心，因為直射眼睛恐怕傷及視力。但是看看網路平台，規格百百種，有的甚至可以點燃火柴，對此標檢局指出，業者應通過檢驗，取得合格標章，否則最高開罰200萬元。

近視愈來愈年輕化，如果從小就近視，將來很容易惡化成深度近視，青光眼、白內障風險大增。國健署還研究，每天使用3C產品1小時以上，將增2倍近視風險。面對暑假小孩使用3C機會大增，家長除了控管使用時間，吃對食物也有幫助。

過年，你都在看電視，網路追劇或狂打電動不睡嗎？除了小心近視加深，緊盯螢幕甚至可能導致提早黃斑部、水晶體病變。眼睛不舒服到診所一般只有量視力、測眼壓，但最新也有專屬眼睛的斷層掃描，能更早發覺微小病徵。但醫生還是提醒，用眼半小時就休息，最重要！