【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】說話容易，傾聽卻需要練習。以色列海法大學人際傾聽與社會影響實驗室主任Guy Itzchakov教授日前接受美國心理學會（APA）Podcast節目Speaking of Psychology訪問時表示，高品質的傾聽與一般聽人說話最大的差異，在於傾聽者願意真正理解說話者，雖然不一定要同意自己所聽到的內容，但也不過度評價，讓說話者有表達想法的自由，對方就有機會感受到自

政治中心／綜合報導南加州地區僑務榮譽職人員今日於 Rosemead 海珍大酒樓（888 Seafood Restaurant）舉行聯合記者會，近百位僑務榮譽職人員及僑界代表齊聚一堂，針對近期外界對僑務委員會及徐佳青委員長海外出訪的質疑，從海外僑務第一線的實際經驗出發，共同說明僑委會服務僑胞、凝聚僑心及連結台灣與國際社會的重要性，並正式發表「南加州地區僑務榮譽職人員共同聲明」。

【健康醫療網／編輯部整理】看到聰明伶俐、講話頭頭是道的孩子，大人往往會稱讚「真會說話」、「以後一定會很優秀」。不管是像我這樣小班制教學，或是在學校教導許多學生的老師，看到比較會說話的孩子，確實會印象深刻，也會自然而然的稱讚。

圖、文／健康醫療網【健康醫療網／記者林則澄外電報導】一次愉快的聊天，可能為一整天帶來好心情，反之一場讓人尷尬或不舒服的對話，也可能讓人耿耿於懷。一項國外研究發現，每天與朋友進行一次正向互動，有助於提升心理健康，不過專家提醒，日常對話中若經常出現打斷別人、自顧自說話、過度給建議等溝通習慣，不僅易讓對方感到不被尊重，也可能逐漸影響彼此關係。

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】隨著年齡漸長、社交圈越來越小，有些人會發現，能互相陪伴的好像就只剩下身邊的伴侶，一天大半時間又被工作占據，在「上班、回家」兩點一線的生活中，彼此之間除了工作之外，似乎已無其他話題可聊。各大社群平台也不時可見有人分享，另一半下班回家總是聊工作，不管是繁重的壓力、或是辦公室的八卦瑣事，無論話題為何，總是讓人感到疲憊或煩悶。

即時中心／顏一軒報導今（4）日適逢兒童節，外交部長林佳龍於社群平台貼出與十五年前合影競選看板的小女孩重逢的照片。林佳龍表示，15年過得真快，孩子們一天天的長大，總提醒他要更努力把這個社會照顧得更好；在兒童節，他也祝福所有孩子，帶著笑容長大，在愛與希望中勇敢成為自己想要的樣子。

即時中心／林韋慈報導總統賴清德昨（19）日上午前往台中龍井區新庄永順宮參拜祈福，並發放新年福袋。一位民眾在領福袋短短數秒間，鼓起勇氣向總統表示「請幫忙名間不要蓋焚化爐。」賴清德當場停下、靠近傾聽，讓該民眾情緒激動。她事後在社群分享：「當下真的很感動，覺得自己很驕傲選出的總統會這樣認真聽人民的聲音。雖然不是什麼大事，但至少我沒有沉默。」

圖、文／匯流新聞網美國總統川普日前宣布對台灣課徵32%關稅，比周邊日韓等國的關稅都還要高。對此，民進黨立委賴瑞隆今（6）日表示，川普在競選期間，就不斷提到要提高世界各國關稅以改善美國貿易赤字，其當選後也確實展開相關行動，世界各國嚴陣以待；他也強調，從總統賴清德到行政院長卓榮泰，以及各部會首長，都全面掌握，也全盤研議，將用各種方式與美溝通，以降低對國內經濟衝擊。

論壇中心/綜合報導安寧療護的核心理念是幫助病患緩解疼痛，提升生活品質！不過當病患和家屬需要面對生死之間的迷惘時，「靈性關懷師」可以提供協助，首先是「傾聽」和「陪伴」，讓病人和家屬有一個安全、舒適的空間來表達自己的感受；此外如果病人和家屬有宗教信仰，靈性關懷師也可以提供「宗教儀式」和「祈禱」的服務。不過靈性關懷是一種需要「時間」和「耐心」的過程，靈性關懷師需要與病人和家屬建立良好的關係，才能有效地幫

有一些人，對於他人的痛苦，很常輕易斷言「喔，我也經歷過阿，就是怎樣怎樣而已嘛。」

一年一度畢業季來臨，國立臺灣科技大學與不少學校今日舉行畢業典禮，受到疫情影響，大多數學校以縮小規模、視訊方式進行。台科大更特別邀請數位政務委員唐鳳來勉勵莘莘學子。由於唐鳳時常在網上毫無預警為網友解答，給人高EQ、駭客形象，校方也事先彙整畢業生的「大哉問」，不論被問到是否能「喵喵叫」、還是單身24年交不到女朋友怎麼辦，唐鳳都給出絕妙回應。