娛樂中心/洪雨汝報導想保住好視力，後天習慣能逆轉勝 ！呂宥萱醫師指出需避開長時間近距離用眼與黑暗中滑手機；陳峙嘉醫師強調首要任務是「戒甜、戒冰」養好肝脾腎，而非盲目依賴葉黃素。掌握20-20-20護眼法則與飲食、睡眠、戶外運動、定期追蹤四大原則，就能突破遺傳限制，守護孩子的視力。

現代人幾乎人手一機，不管何時何地都滑個不停，對視力的影響愈來愈大，像是藝人徐小可最近就透露就讀國小三年級的大兒子，寫字歪歪的，以為他的腦部出現問題，還好後來發現是近視，目前兒子正接受視力矯正。

開學了，你家小孩近視了嗎？根據國健署調查，小學生近視比例約45.5%，且比例持續攀升，台灣學童近視問題日趨嚴重。眼科診所院長王孟祺醫師表示，造成近視的原因中，除了父母遺傳因素外，最大原因還是因為3C產品的盛行，以及台灣較重視學業，學童長時間且近距離閱讀書本也有影響，導致國小2、3年級近視的案例層出不窮。