圖、文／品觀點不挨餓、不焦慮、不內耗，讓身體自然走在願意瘦的節奏裡，很多人一想到瘦身，腦中浮現的都是忍耐、壓抑、撐住，但其實越用力越容易卡關，當生活每天都在消耗情緒與意志力，身體自然會選擇把能量留下來。

即時中心／林韋慈報導國民黨台中市長參選人至今仍未有明確人選，國民黨中央近期決定採取民調不公開方式。楊瓊瓔辦公室今（14）日打破沉默，發出三點嚴正聲明，說明黨內協調未果的原因，並反擊媒體報導楊瓊瓔陣營的「嗆聲」的指控，強調「團結必須建立在公平競爭之上」，不排除依法提告，以正視聽。立法院副院長江啟臣、國民黨立委楊瓊瓔之爭仍持續。

娛樂中心／江姿儀報導28歲啦啦隊女神林襄擁有甜美臉蛋、火辣身材，個性親切活潑，深受粉絲喜愛，迅速成為啦啦隊流量密碼。她從樂天女孩轉戰味全龍成為「小龍女」，人氣依然不減，也拓展至演藝圈與時尚領域，表現亮眼。不過先前幕後推手經紀人莉奈宣布移居中國，還爆出2人鬧翻傳聞，引發外界關注，事後莉奈也發聲駁斥相關消息。近日林襄上節目，親揭光鮮亮麗的背後，透露身染「2疾病」。

娛樂中心／江姿儀報導週末就要結束，新的一週即將到來，「水逆」卻還沒停止。星座專家唐綺陽25日發文鼓勵大家，表示「這次水逆真的兇猛」讓許多人心情差、不好受，要大家不要將負面情緒鬱結於心，要重新振作起來，更提到一切將會好轉。唐綺陽還特別邀請心理師一起聊，向大家傳授「1方法」遠離內耗。

影音中心／林育臻報導許瑋甯從2003年以模特兒身分出道，2004年轉戰戲劇圈，出道約21年，從模特兒到女配角，再從女配角到女主角，其中的心路歷程及經歷，皆相當豐富。女人迷創辦人軒軒，近期發布的訪談中，邀請到當紅女演員「許瑋甯」，訪談中，許瑋甯談論到「焦慮」時，她表示：「老實說我覺得，我也是一個蠻常在焦慮的人，所有，我覺得跟大家會焦慮的問題，是一樣的，女人也一定會有身材焦慮、容貌焦慮，其實我也是，很