科技日新月異，除了運用在太空、醫療等領域外，連健身也變得非常高科技。英國有私人健身俱樂部打造了冷療、各色光療等計畫，強調能降低發炎、促進血液等種種養生優點。入門年費平均是5千英鎊，約合台幣18萬多。