影音中心／林育臻報導常熬夜不睡覺，或是愛吃油炸、辛辣食物，這些不良的生活習慣，都容易讓皮膚油脂過度分泌，造成黑頭粉刺的出現，尤其夏天擦了厚重的防曬乳，更是會讓粉刺直接炸出來，原是中醫師的YouTuber 77老大指出，想要改善黑頭粉刺，只要做到3少吃、5多吃的原則，就能大幅降低粉刺發生。

生活中心／陳冠宇報導近期天氣變化頻繁，對不少體質較敏感的人來說，頭皮肌膚就容易出狀況，無論是頭皮屑還是發炎紅腫、出油等狀況，都會讓人困擾不已，找到適合自己的洗髮精就變得相當重要！最近有女網友不藏私分享最適合自己的洗髮精，想不到照片一曝光，卻讓網友們全看傻。