生活中心／綜合報導台灣最美歐巴桑陳美鳳，年近70歲，但每次一登場，完全看不出來，已經成為熟女標竿，今天再次替醫美診所站台，談到如何保養，鳳姊說，除了定期的科技加持，日常飲食、運動、保養都很重要。

方便又好吃的加工食物，讓很多人愛不釋手，但為了健康又不敢多吃，營養師提供吃加工食物準則，大量蔬菜、少量加工食物，滿足口慾又可以兼顧健康。