【NOW健康 林郁敏／台北報導】口腔健康為全身健康不可或缺的基礎。為了解國人口腔保健習慣，台灣瑪氏公司委託創達研究公司針對1,067位20致49歲國人所做的調查結果於19日發表，調查發現國人於連假期間因生活作息紊亂，普遍陷入「潔牙空窗期」，此現象不僅嚴重威脅口腔健康，而未妥善診治的口腔疾病更可能影響全身健康，不容小覷。

【NOW健康 林志遠／台北報導】孩子開學後的健康檢查，口腔健康往往是家長們關注的焦點，常有齒列不整的問題，讓家長感到困擾，進而帶著孩子到牙科評估矯正需求。然而，在諮詢過程中，家長最常感到焦慮的問題往往是：「孩子做矯正是否一定得拔牙？」、「能不能保留健康的牙齒？」。對此，慧安牙醫診所院長宋慧玲醫師表示，兒童矯正不一定非得拔牙，若能把握發育的「黃金期」，善用顎骨生長潛力，便有極高機會在不拔牙的情況下完

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導嘴裡沙沙的！55歲的王先生從事運輸工作，長期依賴嚼食檳榔與抽菸來提神，日前突然覺得口腔內側出現如沙粒般粗糙的顆粒狀組織，並伴隨唇部腫塊與牙齦出血情形，於是就醫檢查，初步懷疑為口腔癌相關徵兆，雖然病理切片結果未見明顯異常，但醫師憑藉多年臨床經驗，研判唇部腫塊為癌變引起的疣狀增生。

圖、文／品觀點第九屆台灣醫療科技展12月4日起在南港展覽館登場，規模擴大至2100個攤位。台大醫院在展覽中發表AI口腔癌快篩系統，成為本屆醫療科技展焦點之一。

政治中心／綜合報導民眾黨主席黃國昌為了提升健康與體態，自去年12月起開始積極健身並嚴格控管飲食，截至今年3月已成功減重10公斤。他固定每週前往網紅陳之漢（館長）經營的健身房訓練，身形變得更加精實，臉部線條也明顯立體。近日前桃園市議員王浩宇就在社群上曬出黃國昌現身知名運動防護館的畫面，讓網友們忍不住留言「身體還好嗎」。

生活中心／張瑋珊報導口腔健康十分重要，每天早晚、飯後刷牙更是必不可少，不過刷牙其實也大有講究，如果其中任一環節出錯，都可能變成「無效刷牙」。對此，牙醫師黃斌洋指出，許多人在刷牙時的「1習慣」其實反而會降低清潔效果，同時也曝光了該如何正確選擇牙刷，以及漱口水的正確使用方法。

生活中心／李明融報導許多人從小就被教育每天都要有刷牙的習慣，以維持牙齒健康，不過日前有網友分享自己從小的經驗，他竟然表示從「幼稚園後沒刷過牙」，接下來一直到長大都只有用清水漱口，也沒有任何蛀牙的狀況，直到升上大學之後被提醒要刷牙反而蛀牙，讓他又不敢再刷，也沒有再出現蛀牙的情形，貼文立刻引發網友熱議，疑惑表示「不會痛不代表沒蛀牙！」，還是建議他要有定期刷牙的習慣。

影音中心/張珉甄報導牙齒作為微笑門面，其美觀和護理是一門重要課題，算上智齒，口腔內會有32顆牙齒，若是口腔病變，或遇到需要拔牙的情況，又該如何處理?關於這點，祐民牙醫隱適美旗艦店院長楊大為醫師，透過YouTube頻道分享影片講解，說明拔牙應該怎麼拔，並列舉8大原因，探討牙齒治療的健康議題。

民視新聞／綜合報導根據統計，國內一年要喝掉10億杯手搖飲，數量相當驚人。而含糖手搖飲喝多，容易對口腔健康造成損害。有牙膏業者看準商機，和手搖飲合作，推出聯名飲品，希望民眾享受美味前，能先顧好口腔健康。

論壇中心/綜合報導每個人都應該落實每日口腔護理，充分利用牙刷、牙間刷、牙線以及牙線棒，對牙齒、牙齦和舌頭進行徹底清潔，不僅可確保口腔健康，減少口腔病的發生，還有助於我的整體身體健康。首先，牙刷是口腔護理的基本工具，透過正確的刷牙技巧，不僅能清除表面的飲食殘渣，更能有效去除牙垢，減少蛀牙和牙周病的風險。建議每日早晚刷牙並替換新牙刷約每三個月一次。然而，僅使用牙刷並不能清潔所有口腔角落，這就是牙間刷和

生活中心／李世宸、曾宸洛　台北報導不洗牙可能中風機率提高嗎？一項健保回溯研究分析120萬人資料，顯示沒有規律習慣給牙醫洗牙的民眾，中風機率高出6成，另一項數據顯示，成年族群洗牙健保使用率不到5成，醫師指出，牙周病跟許多疾病像是中風、心血管疾病、糖尿病有關，呼籲民眾養成定期洗牙好習慣。

生活中心／李世宸、嚴文謙　台北報導許多長輩經常被誤太過挑嘴、很多食物都不吃，其實超過六成的長者是牙齒口腔問題，無法順利進食，國健署這回請來七大名主廚，推出友善的銀髮餐，也藉此呼籲各界重視長輩的飲食需求！

影音中心／陳瑞婷報導在炎炎夏日裡，吃上一口冰冰涼涼的冰淇淋或是冰棒，熱氣瞬間消失不見，是消暑的一大選擇，但如果在吃冰時，牙齒傳來一陣陣痠痛，就會覺得吃冰很痛苦，無法好好享受夏天的樂趣，這就是我們常聽到的「敏感性牙齒」，根據統計，全台灣約每五人，就會有一人是敏感性牙齒。對此，身為牙科醫師的黃偉家，提到若想改善敏感性牙齒，別只是想靠牙膏，得從生活中兩點下手。

娛樂中心／周孟漢報導「豆花妹」蔡黃汝有著姣好甜美的臉蛋，踏入演藝圈後橫跨影、視、歌壇皆有所表現，至今仍是許多人心目中的「宅男女神」。時常透過社群軟體和粉絲互動的她，透露自己這天口腔上排後方出現莫名疼痛，就醫後才發現嘴巴內「突冒1現象」，讓她直接笑噴，高喊「以後請叫我少女吧！」。

民視新聞／黃郁涵、吳東懋 台北報導這週是"全民口腔健康週"，為了提高民眾對口腔健康的關注，衛福部趁著周日（7日）在動物園舉辦宣導活動，現場有闖關遊戲、以及牙醫師解答口腔問題，還展示了全球第一台教導小朋友刷牙的AR導航機，吸引許多大小朋友一同參與。