【健康醫療網／記者黃奕寧報導】良好睡眠是維持健康的重要基礎，但若長期出現打鼾現象，未必代表熟睡，反而可能是身體發出的警訊。醫學觀察指出，鼾聲多與氣流通過上呼吸道時所產生的組織振動有關，這些振動可能經由組織傳導，反覆作用於鄰近血管。長期且頻繁的振動現象，可能與血管內皮變化及血管結構改變存在關聯，並可能與心血管健康變化相關。

圖、文／醫健新聞文／記者林秉潔對於許多人來說，每每遇到咳嗽問題，總是相當困擾，看遍了醫師，吃了各種藥物，依然日夜咳、夜也咳，始終無解，義大癌治療醫院內科部部長魏裕峯指出，咳嗽是呼吸系統的保護機制，屬於健康的生理反應，但若時間持續數週，甚至已經影響到日常生活健康，就應儘速就醫檢查，主因在於造成咳嗽的因素有很多，除了跟呼吸道疾病有關外，也可能是為鼻涕倒流、心血管疾病、胃食道逆流，甚至是藥物的副作用都有

圖、文／食力foodNEXT每到3月，許多人會發現自己開始頻繁打噴嚏、鼻子發癢、眼睛乾癢，甚至一早起床就連續噴嚏不止。氣候忽冷忽熱、花粉與塵蟎濃度上升，再加上環境濕度變化，往往讓過敏族群在換季時特別難受。從門診觀察來看，這類症狀在春季相當常見。

國際中心／綜合報導買房不是交屋就結束！美國俄亥俄州28歲女子莎拉（Sara Smith）與丈夫多年節省開支，終於以約40萬美元（約新台幣1260萬元）購入夢想新居，沒想到搬入短短數月，身體卻接連出現異，不只眼睛紅腫發癢，接著臉部出現過敏與嚴重腫脹情形，甚至一度出血，就醫多次仍未找出確切原因，讓她身心俱疲，她將個人經歷分享上網才被提醒可能是「黴菌問題」，讓她緊急找專家處理，才發現整個臥室地毯出現「大

即時中心／黃于庭報導近期氣溫驟降，不少民眾感染呼吸道疾病，不過也要特別留意，千萬別以為是小感冒就掉以輕心。大千綜合醫院胸腔內科醫師林孟賢提醒，長輩與慢性肺病患者最該當心，若染上肺炎、肺結核，卻將其誤認為普通感冒，最嚴重恐怕會危及生命；他補充5大常見症狀，要是一直咳嗽沒好，務必盡速就醫。

圖、文／鉅聞天下（記者王烱華／台北報導）戰傷發生的瞬間，官兵能否即時應處，往往決定傷勢後續發展。國軍近年持續深化戰傷救護訓練，透過制度化教育與單兵戰傷急救包的配發，讓官兵在醫療支援尚未到位前，具備基本自救、互救能力，先行穩定傷情、爭取後送時間，使單兵戰傷急救包成為現代部隊戰傷救護體系中的核心裝備。

即時中心／張英傑報導中央氣象署今（6）日下午4時35分發布低溫特報！明（7）日寒流南下，中部以北、東北部及東部天氣明顯轉冷；新北市、基隆市、臺北市、桃園市、新竹縣、宜蘭縣、金門縣等7縣市是「橙色燈號」，有持續10度左右或以下氣溫發生的機率。

生活中心／張予柔報導今（2026）年台灣首例漢他病毒死亡個案引發社會關注，台北市大安區一名70多歲老翁，於染病後僅8天便因多重器官衰竭及肺炎不治身亡，疾管署已確認為漢他病毒感染。醫師及衛教專家提醒，漢他病毒為人畜共通疾病，過年大掃除時若接觸到老鼠糞便或分泌物，可能有感染風險，民眾務必提高警覺，做好防護措施。

四季線上／李姵瑩 報導天氣轉冷，不只人類受不了，毛孩其實更容易「凍未條」。低溫、乾燥加上冰冷地板，容易造成肉墊乾裂、皮膚敏感、關節不適，甚至活動力明顯下降，這些都可能跟心臟問題有關。《醫學大聯盟》邀請藝人蔡逸帆、蔡祥、安苡愛等人，一起來聊聊自家毛小孩有沒有心血管相關的問題？

即時中心／黃于庭報導近期氣溫驟降，不少民眾感染呼吸道疾病，而中國也傳出鼻病毒（Rhinovirus）疫情升溫，引發國內關注。對此，疾管署副署長林明誠昨（10）日證實，台灣確實有小幅上升趨勢，不過主要呼吸道疾病仍是流感占大宗，約為43%左右，明顯高於鼻病毒。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】COPD（慢性阻塞性肺病）俗稱「肺阻塞」，是一種因呼吸道長期發炎所導致的慢性肺部疾病，可透過早期診斷與持續治療，有效延緩惡化、改善生活品質。然而，最近又逢秋冬流感高峰期，高雄醫學大學附設中和紀念醫院戴嘉言副院長結合COPD與流感防治兩大重點，呼籲民眾，特別是高齡者、慢性病患者及免疫功能不全族群．需重視流感重症。

【健康醫療網／編輯部整理】空氣污染最直接的是影響呼吸系統，鼻子首當其衝，還會對全身健康造成嚴重危害。研究顯示，空污中的細懸浮微粒、二氧化氮和臭氧等污染物，會進入肺部，導致氣喘、慢性阻塞性肺病，甚至是肺癌。

生活中心／李世宸、曾宸洛　新北報導天氣變熱了，但呼吸道疾病仍持續威脅國人健康，新冠就診人次已經連4周上升，上週就診5853人次創下今年最高紀錄！重症個案中還出現一名4歲女童住加護病房，另外上週也出現3例百日咳本土案例，一名剛出生女嬰3度就醫才確診，提醒民眾注意咳嗽禮節，並定期施打疫苗。

生活中心／張瑋珊報導繼COVID-19後，中國近期又爆出現新種病毒「人類間質肺炎病毒（HMPV）」，該病毒會引起急性呼吸道感染，出現咳嗽、鼻塞等症狀，且目前沒有疫苗和特效藥，引發國人恐慌。然而，有粉專發文指出，其實該病毒早在去（2023）年就曾在台灣有過一大波流行，因此並非新種病毒，且「這隻病毒全世界都有」。

生活中心／綜合報導近期天氣變化有如雲霄飛車，面對變化劇烈的天氣狀況，一有不甚就有可能感染流感。對此，小兒科醫師王韋力提醒，最近早晚溫差大，一天就看了170幾名病人，各種病毒都出來抓交替，貼文讓不少家長有感留言「謝謝王醫師，我們家的也正在被抓中！」。