你快樂嗎？是個很簡單的提問，但能馬上回答或是直接說出「我快樂」的人卻少之又少。你曾想過為什麼自己擁有的很多還是不快樂嗎？又或者你明明不覺得不快樂，卻沒辦法很直接說出「我很快樂」，甚至你根本不知道自己快樂嗎？不知道自己為什麼不快樂？