娛樂中心／洪元中報導日本前知名女星桃乃木香奈以熱愛美食出名，但過往纖細的體型常引發外界對其健康狀況的憂慮。近日她於社群平台發文坦言，過去曾長期受困於「必須變瘦」的強迫觀念，導致身材過於消瘦。如今她已轉而透過規律運動與獨門的「72小時調整法」進行增重與體態管控。

娛樂中心／李筱舲報導國際影星章子怡昨（14）日以全球代言人身分，出席知名珠寶品牌北京旗艦店的開幕活動，她身穿一襲深V長裙搭配皮草大衣出席。然而過去多以骨感形象露面的她，卻被發現臉部「略顯富態」。畫面曝光後，隨即引發網友討論，還有部分網友懷疑她是否醫美過度。

娛樂中心／李明融報導台灣男星柯震東擁有帥氣外型及精湛演技，曾留下許多經典影視作品，而他在去年自爆變成「肥東」，原來是跑到澳門拍攝電影《我未許願先吹蠟燭》，為了拍戲他在1個月內狂吃，爆增10公斤，柯震東圓潤模樣首次曝光，而他也表示正在擔心瘦身進度，「希望能早日回到標準體態」。

娛樂中心／張瑋珊報導男星柯震東擁有帥氣外型及精湛演技，日前在電視劇《愛愛內含光》飾演的男主角又是暖男，因此被封為「國民男友」，他經常出沒於東區夜店、酒吧，主動請粉絲喝酒，大方個性成為網友追逐的對象。先前，柯震東在社群上分享自己近期為了新角色，正在積極增胖，引發大批粉絲敲碗「肥東」的照片，而他則在3日PO出一則限時動態，圓了粉絲們的心願。

影音中心／曾子馨報導減重需要克制食慾並消耗體能，要長期維持更是不容易，不過比起減重，YouTube頻道「初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit」的李思賢醫師分享，其實「健康增重」更加困難，為此他解釋增重的重要性，還提醒最重要的是「蛋白質攝取」。

生活中心／林靜芬報導  「胃繞道手術」被認為是為了減重而進行的一種手術。主要目的是減少患者攝取的食物量，同時改變腸道的消化過程，以達到減重的效果。但日前敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅幫一位年輕女性進行胃繞道手術卻是為了「增胖」。

影音中心／吳和諺報導近年來，增肌減脂已成為許多人健身的目標，近日營養師杯蓋分享親身經驗，教授大家如何健康增肌，以及在短時間內把體脂降下來，他表示，一定要飲食控制與運動，並且教大家計算自己一天該吃多少熱量，透過查表的方式，認識自己每日所需的食物份量。

國際中心／黃笙報導海豹圓潤呆萌的外型擄獲不少人的芳心，但身軀龐大的牠們不見得如想像那般性情溫馴，而且還隱藏著顛覆3觀的社會行為。最近就有份研究結果指出，奉行極端一夫多妻制的南象鼻海豹（Southern elephant seal），每位雄性「海灘霸主」最多可擁有100隻雌性後宮，且體型越大就越有競爭優勢，但也因為爭奪權力需要快速覓食增重，所以導致牠們在成年後的存活率銳減。

國際中心／黃笙報導擁有穠纖合度的體態是不少女生心目中的夢想，但若是過於追求體重減輕，反而有可能給自身的健康帶來負擔。最近在中國就有一名美妝直播主，因為體質關係從小到大都沒有超過40公斤，雖然常常令周遭的人稱羨不已，但她自己卻十分苦惱，因為身體常常出現各種狀況，甚至影響到了工作，被老闆要求增胖5公斤好更上相，但她即使一天狂吃6餐、吃到吐，體重結果也只微幅增加了1、2公斤。

體育中心／陳冠宇報導2020東京奧運男子舉重109公斤以上量級賽事4日登場，台灣舉重好手謝昀庭將在4日中午12點50分出賽，而為了對抗體型比他大上不少的歐美選手，他備戰期間最大的課題就是「增重」，儘管過程相當痛苦，不過為了更好的比賽成果，他仍然咬牙苦撐，這次東奧將以前8名為目標。

港片《聖荷西謀殺案》改編自香港知名劇作家莊岩梅同名舞台劇作品，三人各懷無法見光的心事，而引發了一場無法挽回的致命風暴。天后鄭秀文再度放下華麗面貌，化身為在美國努力生活的異鄉人，一向清瘦的她，更為了電影中的主婦角色特別增重10磅（約5公斤），她完全不怕影響美貌，信心十足的說：「我現在喜歡自己有點肉的身型，不像以前見到肉會很驚嚇啊！」

最近在中正紀念堂裡頭、有一個很特別的畫展，三位40多年前從師大美術系畢業的畫家，其中一人去年因為摔斷腿，使得體重急速下降，甚至放棄最愛的畫畫，兩位好友為了鼓勵他，便開出條件，只要增加體重，大家就一起開畫展，沒想到最後真的一起實現。