生活中心／周希雯報導隨著現代人飲食習慣改變，經常重油重鹹的外食，讓不少民眾都養出圓滾滾的「小肚肚」，就連四肢纖細的人也難逃腹部肥胖的問題，影響外觀也造成健康威脅。營養師高敏敏就表示，許多及臨床經驗都發現，腹部肥胖、腰圍過胖會增加心血管疾病機率！對此，她特別分享鮪魚肚、小腹肚、啤酒肚、壓力肚共4種類型的肥肚成因和改善方式，讓深受困擾的民眾能對症下藥，早日找回完美體態和健康身體。