影音中心／鍾如婷報導愛美是女人的天性，但除了靠外力保養來輔助之外，其實靠著生活習慣，也能使肌膚變美。時常在YouTube頻道談論美麗技巧的網紅77老大，近日就提及了「10個變美的習慣」，分享關於飲食、穴道、保養、睡眠、生活、運動等平時可以注意的事情，來推薦給粉絲們，在77老大的分享中，還提到了他心中「美顏食物的第1名」，不但方便、便宜還很好吃。