圖、文／貿易知識庫在台灣，失眠問題十分普遍，但往往只能靠安眠藥解決。據健保署統計，2023年全台安眠藥用量高達11億顆，約有四百多萬人深受失眠困擾，長期依賴藥物不僅反映出替代方案的不足，也可能對健康造成影響。