生活中心／陳章華報導懷孕媽媽最困擾的問題，不外乎寶寶的重量，還有自己身形走樣與水腫，對此，營養師高敏敏今（14）日在臉書粉專分享，要讓寶寶頭好壯壯，從媽媽肚中獲得充分營養，就必須注意「6大飲食重點」，其中優質蛋白是寶寶肌肉、器官與組織發育非常重要的關鍵來源。除此之外，魚類所含Omega-3營養素是支持腦部與視網膜發育的不可缺元素，切莫認為只要寶寶的重量足夠，就可以算是健康寶寶。

影音中心／王雅瑜報導小孩誕生前，許多父母會提前先做準備，以免到時候狀況混亂，無法好好迎接孩子。居住在南韓的台灣主婦YouTuber Fion，在網路上分享她與老公龍哥，在小孩出生前做的5個決定，讓他們到現在依舊不後悔，甚至在回想時，會有「好險有先做」的想法出現。

影音中心／陳瑞婷報導為確保母嬰健康，孕媽咪在接受產檢時，需要進行妊娠糖尿病篩檢，要先忍受8小時空腹飢餓，之後在短時間內喝下高濃度糖水，喝完還要等抽血，篩檢過程十分繁雜，因此被許多孕媽咪視為產檢大魔王，就連大馬網紅拿督賽的愛妻Mona也不例外，在喝糖水時面露痛苦，直言這種糖水會直接甜到喉嚨裡，非常不舒服。

有些孕婦天氣熱，心煩時，都會買杯甜飲來喝，但小心憂鬱上升，高醫最新研究發現，含糖飲料攝取愈多的孕婦，憂鬱指數也愈高，還可能讓準媽媽增加罹患妊娠糖尿病的風險，自己與胎兒體重增加過多，提高難產可能性，準媽媽可得注意。

糖尿病在台灣人的十大死因裡，排名第五位，根據國民健康署調查，18歲以上的國人，有超過2百萬人罹患糖尿病，而且將伴隨眾多的併發症，其中哪些症狀必須特別注意?