生活中心／杜子心報導到了每年年末的尾牙旺季，各個公司與機關陸續舉辦聚餐活動，感謝員工一年的辛苦付出。不少上班族幾乎天天都有酒局，有些人常常是喝到不舒服才開始想補救。營養師張語希提醒，其實真正影響隔天狀態的關鍵，往往不在酒後，而是在喝之前有沒有先準備好。她指出，只要在舉杯前把飲食和水分顧好，就能大幅降低隔天頭暈、反胃或精神不濟的機率，也比較不會影響接下來的工作節奏。

生活中心／曾詠晞報導農曆年節將至，全台正式迎來歲末尾牙旺季，在職場聚餐與應酬交際中，飲酒往往在所難免，然而若是飲酒過量或方式不當，常導致隔日宿醉或當眾失態。營養師夏子雯在臉書貼文分享尾牙「5招3式」喝酒小妙計，幫助上班族在享受佳節氣氛以及尾牙領大獎前保持清醒、醉的慢，並且維持身體健康與職場專業形象。

社會中心／綜合報導民歌手王夢麟驚傳酒駕肇事，還差點撞上清潔人員！上個月29日清晨六點多，王夢麟出門買早餐，開車行經台北市內湖區康樂街，不慎撞上路旁清潔隊員的手推車，酒測值高達0.73的王夢麟強調，是前一晚喝酒沒退，而他的女兒得知後，透過父親臉書大罵，「酒駕的人全是垃圾」。

社會中心／黃恩琳、鄭國陽　新北報導新北市中和警分局偵查隊一名許姓小隊長，休假期間，宿醉開偵防車，跑去萬華區買楊桃汁解渴，經過華翠橋端時，遭台北市保安警察大隊攔檢，酒測值超標，移送偵辦，涉嫌酒駕的小隊長，遭從重記2大過免職，中和分局長也自請加重記過處分。

圖、文／NOW健康【NOW健康 陳如頤／台北報導】不論是親友聚餐或慶功小酌，飲酒常是放鬆心情的方式，但若不慎飲酒過量，隔天常會伴隨頭暈、噁心、嘔吐等惱人的「宿醉」症狀。為了幫助大家應對酒後不適，本篇整理了網友熱議的7大緩解宿醉方式，帶您了解有哪些實用的應對策略，讓身體能更快恢復舒適狀態。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「緩解宿醉方式」相關話題的網路

娛樂中心／翁莉婷報導60歲女星藍心湄在演藝圈主持多年，事業不僅橫跨影視歌三種領域，還經營副業投資，更引領時下女性風潮被外界封為「時尚教主」。工作繁忙的她也不忘在社群和粉絲分享近況，今（4）日上午藍心湄無預警在臉書PO出一張「高清素顏照」，貼文曝光後真實不做作的模樣讓粉絲留言直呼「看起來昨晚很嗨」。

國際中心／于士宸報導美國近日發生一起令人捏把冷汗的溫韾故事，一名年輕女護士在停車場偶遇一隻浣熊媽媽，這隻浣熊媽媽先是緊張的望向女子，並來回穿梭在她面前試圖求助。好奇之下，護士跟著浣熊前進，竟然驚見垃圾桶中有2隻小浣熊「宿醉」受困，其中一隻已無心跳，隨後女子立即對浣熊實施CPR心肺復甦術，最終成功將浣熊寶寶救回。

即時中心／廖予瑄報導前職棒中信鯨隊外野手郭岱詠在今（2025）年農曆除夕當天騎機車遭警方攔查，警員發現他酒測值高達0.50毫克，當場將他逮捕；郭男辯稱前一天和朋友吃薑母鴨、喝酒，早上出門時宿醉，檢方仍依《公共危險罪》將他起訴，台北地院今判郭男4個月徒刑，可易科罰金12萬元。可上訴。

社會中心／王毓珺　沈建宏　新北報導消防員酒駕，做了最壞的示範！新北市一名打火弟兄，休假時，騎車去跟朋友聚餐，喝酒、吃薑母鴨，當天，這一名消防員乖乖搭計程車回家，隔天才去牽車，但他的酒氣根本還沒退，騎車回家的路上，被警方攔查，酒測值高達0.87，當場被逮捕，移送法辦。

生活中心／林靜芬報導轉眼間，一年的尾聲又到了！隨著聖誕節、尾牙、新年等各種節慶派對接踵而至，聚餐與飲酒成為許多人的年度必備活動。然而，你是否曾經在歡樂的酒局後，隔天被頭痛、噁心等宿醉症狀困擾不已？營養師李婉萍在臉書提到，所謂宿醉，是指喝下太多酒、在酒精作用開始消退所出現的一系列症狀，包括頭痛、頭暈、疲倦、噁心、口渴、食慾不振和注意力不集中等。一般來說，當喝得越多，第二天發生宿醉的可能性越大。

體育中心/蔡晴景報導巨人王牌投手韋伯（Logan Webb）在明星賽第三局登板，只投1局被敲出三支安打失三分。他上節目自爆表現大失常的原因，竟然是前一天在酒吧裡喝多了嚴重宿醉，甚至被派上場時唯一的念頭就是，「不要吐」。

影音中心／鍾如婷報導喝酒喝過量時，不少民眾在隔日會出現宿醉的困擾，不過除了多休息、多喝水等酒精代謝，也有解酒藥、解酒液的選擇，而在南韓，人們在宿醉時，則是習慣喝解酒湯、蜂蜜水來姐宿醉，南韓歐巴約瑟與好友世娥和智洙一起同遊高雄，3人因為玩得太嗨，導致隔日起床後宿醉，不過對於台灣較熟悉的約瑟，表示為了行程能夠順利繼續，決定帶他們到高雄當地吃美食順便解酒，好吃的料理讓他們讚不絕口，不是第一次嘗試的智洙還

南部中心／綜合報導高雄鳳山一名男子，日前毒駕上路，吸茫就算了，還把車就停在派出所正門口前10多分鐘，員警察覺有異上前盤查，當場被逮個正著，而在茄萣，則是有另一名男子，騎車到派出所，想詢問自己其他案件的偵辦進度，但渾身酒味，同樣是自投羅網，酒測值0.76，遭到公共危險罪送辦。

民視新聞／黃恩琳、張庭翔 新北市報導駕駛宿醉硬要開車，停等紅燈時整個睡死，當路霸！一名男子在餐敘上喝得醉醺醺，回家睡了幾小時後，自以為酒精已退，開車上班，結果在新北板橋路口停等紅燈時，不小心睡著，路過民眾擔心他失去意識，趕緊報警，警方到場，才發現原來是酒駕。

娛樂中心／周希雯報導藝人大飛從《大學生了沒》出身，因擅長模仿踏入演藝圈，如今橫跨影劇主持。他過去才因喝醉酒摔下樓導致「半邊臉全碎」，錯失主持機會；今年3月又在友人慶生會中喝掛後，隔天頂著宿醉開車出門，結果遭警方攔檢發現酒測值高達0.29毫克，被依公共危險罪送辦。台北地檢署因大飛認罪、願配合相關政令宣導反酒駕，今（12日）給予緩起訴1年，但需繳交3萬元到公庫。