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  • 寡糖
  • 糖尿病友也能吃! 業者製「益生元巧克力」穩血糖
    2025/01/28 18:00:00

    糖尿病友也能吃! 業者製「益生元巧克力」穩血糖

    財經中心/陳守溱、林大帷台北報導巧克力的美味,不管是心情好壞都可以來上一口,但不是每個人都可以享受這份幸福感,像是慢性病、糖尿病等狀況,只要是甜食幾乎都不能碰,但有業者針對這些族群,利用益生元不會讓血糖飆升,卻吃得到甜味的特性,做出糖尿病也能吃的巧克力。
  • 益生菌種類眾多 無論哪種都應同時補充膳食纖維、寡糖
    2021/11/15 09:00:00

    益生菌種類眾多 無論哪種都應同時補充膳食纖維、寡糖

    【NOW健康 陳如頤/台北報導】整腸、助消化,提高免疫力,調整過敏體質,降低憂鬱、擁有好心情,益生菌種類眾多,功效也不一樣。如何提高益生菌的效益呢?台安醫院營養師劉怡里建議,同時攝取豐富的膳食纖維、寡糖,才能協助益生菌發揮功效,可多吃洋蔥、蘆筍、蘋果、香蕉。 益生菌影響人體腸道內菌相之消長 也與抵抗力息息相關 越來越多人重視日常保健,益生菌成為時下相當夯的保健營養品。食藥署表示
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