【健康醫療網／編輯部整理】當我們傾向於持續採用某一種類型的信念時，就會形成一種心態。定型心態（fixed mindset）會帶來限制，而成長心態（growth mindset）則會開啟各種可能性。

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】每天一定要睡滿8小時才算睡得夠嗎？近期刊登於《Brain Medicine》的一篇綜述文章指出，人類所需的睡眠時間存在個體差異，「每晚8小時」並非所有成年人都適用的固定標準。過去針對不同生活型態族群的研究也發現，睡眠時間可能受到性別、健康狀況及生活環境等因素影響。

中部中心/綜合報導九合一大選倒數，參選人紛紛懸掛競選看板拚曝光，但有參選人被網友點名，疑似用AI修圖，質疑本人和照片，差很大！對此雲林被點名的里長參選人，以及潮州鎮長參選人，也都大方出面幽默回應。

生活中心／曾婕畇報導原生家庭差異與對金錢的價值觀，常成為伴侶相處中影響感情穩定的重要因素。日前，一名女網友在Dcard上發文分享感情經歷，表示自己與同齡男友交往6年多，雖然男友平時脾氣好，也從未因家庭條件差異向她索取或佔便宜，但過去常將「妳家很有錢」掛在嘴邊。日前與男友談及兩家父母的生活狀況時對方竟表示「為什麼妳爸可以那麼爽」，讓原PO認為男友未理解父親多年努力，也重新思考兩人的價值觀是否契合，最

生活中心／鄭若曦報導舉辦婚禮對於新人而言一直是一筆不小的開銷，許多人也會想盡辦法希望省下一些費用。日前就有一名網友發文表示自己在和長輩聊天時，發現自己的長輩仍然希望女生結婚時要舉行婚禮，因為這樣才能讓大家知道自己「有娘家」、「有人疼」，認為若不辦婚禮會讓人覺得女性是被草率娶回家。然而網友也發現如今愈來愈多年輕新人選擇不辦婚禮，藉此省下一筆開銷，因此發文和其他網友討論對於婚禮的看法，也引來許多網友留

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】39歲邵先生7年前因車禍造成頭部外傷與顱內出血，康復後卻發現喝中藥猶如喝白開水，熟悉的咖啡香與美食香氣皆消失。從事化學藥劑與焊接工作的他，因聞不出揮發氣味與燒焦味，對環境失去警覺能力。臺中榮總耳鼻喉頭頸部史千岳醫師表示，經詳細檢查與磁振造影評估，發現患者大腦雙側額葉底部的嗅覺區及傳遞訊號的路徑受創傷影響，確認為外傷性嗅覺喪失。

政治中心／綜合報導年底九合一大選逼近，各地參選人在街頭掛上大型競選看板，力拚曝光度。不過近日有網友點名，民眾黨彰化縣議員王孝裕的宣傳照與本人落差明顯，引發熱議，甚至在社群拋出話題：還有哪個候選人是本人跟宣傳照差最多的？」貼文曝光後，不少網友在留言區下方曬出政治人物的對比圖，瞬間掀起一波討論潮。

生活中心／饒婉馨報導台灣被稱為「手搖飲王國」，飲料不僅街頭人手一杯，連周邊配件也跟別人不一樣。隨著環保觀念普及，許多台灣民眾出門都會帶上飲料杯套。近日就有女網友分享，她到日本、南韓旅遊時，發現當地人幾乎不用杯套，只要在街頭看到有人拎著杯套，不必開口就能百分之百確定對方是「台灣人」，意外成為國外認親的神奇小物。

生活中心／周孟漢報導台灣女星大S（徐熙媛），因流感併發肺炎在日本病逝，死訊一出震撼全台，除了感到惋惜外，不少人也紛紛憂心起流感的可怕程度，但也不曉得流感與感冒究竟有何種差異？對此，就有醫師與粉專貼了「分辨流感、感冒」的方法，並給出預防流感的「最有效的預防措施」。

生活中心／綜合報導近日網路瘋傳一段"深圳女孩"影片，描述中國求職慘況。以她頂大研究所畢業，竟然連約2.7萬台幣的工作都找不到。聲稱九月來過台灣，聽到大學畢業有四萬月薪，讓她非常羨慕，更發現兩邊幾乎沒有共同點，慚愧地說，還有什麼臉說，台灣是中國不可分割的一部分呢？影片隨即遭到中國封殺，但也有部分網友質疑，影片是AI造假。

生活中心／胡志欣報導每個人都有自己生活的方式習慣，情侶交往難免會遇到習慣不同造成許多的差異。日前有1名女網友分享自己男友盥洗時是使用3合一的清潔產品，自己則非常重視肌膚清潔，因此洗臉、洗頭、洗身體，甚至是私密處，都會使用不同的產品來清潔。然而，她的男友卻只用一瓶能從頭洗到腳的3合一清潔用品，讓她感到相當震驚。

娛樂中心／張瑋珊報導曾到台灣求學的25歲中國女星趙露思，擁有甜美臉蛋與獨特的清新氣質，憑藉《傳聞中的陳芊芊》、《星漢燦爛．月升滄海》等多部古裝劇走紅，去年憑藉以青春愛情為題材的《偷偷藏不住》，再創人氣高峰，微博粉絲數高達2,776萬人關注，為中國新晉的頂流小花旦代表，代言更是接到手軟。然而，在最近一次的直播中，她身穿整套睡衣，身材看起來竟略微臃腫，令一眾網友看傻，甚至遭到酸民調侃「有大媽味」。

生活中心／周孟漢報導一年一度的暑假來臨，正是國人出國旅遊度假的高峰期！不過，近年來中國旅客在國外惹出爭議的事蹟層出不窮，導致風評不佳，加上台灣人與中國人在外貌、語言上都極為相似，雖然口音不同，但對於外國人來說根本分不出差異，因此就有網友好奇「在國外表明自己是台灣人真的有差？」，文章曝光後引發討論。

娛樂中心／郭嘉柔報導在YouTube頻道上擁有125萬人次訂閱的愛莉莎莎，憑藉有話直說的直率個性，加上豐富多元的題材，吸引大票死忠觀眾喜愛、支持。近期，她透過社群平台發文，宣布情斷交往1年半的男友「羽球教練」呂杰陽，讓許多粉絲感到震撼又可惜，但也不少人都好奇究竟分手原因為何？對此，愛莉莎莎在最新一期影片中透露，自己過去因作息不正常導致身體亮紅燈，而2人交往後發現生活習慣有著極大差距。

生活中心／周孟漢報導許多人認為蘋果（Apple）的iPhone操作介面簡單明瞭，但也有不少民眾覺得安卓（Android）系統的手機用起來更為習慣、上手，不管是何者都各有擁護者支持。近期就有一名網友發文，表示自己從安卓跳到iPhone好幾年了，但仍有一些讓她十分不習慣、受不了的地方，並好奇廣大網友們「用iPhone無法忍受的點」，引發討論。