2026/11/07 06:30:00
長痘痘擦保養品也沒用?醫揭:與腸道、慢性壓力有關,「4原則」穩定膚況
圖、文/01.today文/陳威智醫師授權、醫健新聞網整理你是否也曾為了對抗痘痘、肌膚暗沉,努力塗抹保養品,卻始終達不到理想的效果?其實想要擁有健康肌膚,除了靠外在保養,日常生活習慣更是關鍵。米侍診所大腸直腸外科醫師陳威智表示,若平時愛喝手搖飲、飲食精緻,過多的糖分會破壞腸道健康,啟動「腸-皮軸線」的連鎖反應,導致內在毒素反映在臉上。另一個讓人意想不到的膚況殺手則是高跟鞋。長時間穿高跟鞋會讓身體處