美國體操史上最成功的運動員西蒙．拜爾斯（Simone Biles），被喻為「體操天后」的她因心理健康因素而選擇退出東京奧運會體操女子團體和個人全能比賽。拜爾斯在事發之後的言談中，有一些值得好好思考的問題，一起來挖掘其中可以學習的地方吧！

有覺得不被理解的時候嗎？生活中人們常常只看表面就定義了一個人是什麼樣子，卻不曾花時間去相處、用心去體會和觀察，就像有句話說：「也許你在別人的故事中是個壞人呢？」偏見始於誤解，人與人之間若是能多溝通和互相尊重，無論是對他人或自己都能打開不同的眼界。本篇介紹兩部療癒之作改編的日劇，一部用書寫他人故事，洗滌心靈與自己和解；一部從推薦書給陌生人，窺見人生百態，進而找到自己想要的生活。這兩部體察他人的心的美

該做的事情就擺在那邊，但就是完全不想去做，從學生時期開始，每當期中考前要念書，就會開始不自覺的整理起書桌、距離交報告的期限只剩下幾個小時，卻還是決定先去追劇，明明內心有劇烈的罪惡感，很難去享受原本覺得開心的事情，卻還是不想去做，其實拖延症是種自我保護的方式，並不是覺得這件事情不重要，反而可能是覺得很重要，但怕自己做不好、做不完美，達不到自己心裡所期待的標準，才選擇一拖再拖。

自從 2021 年母親節後，台灣爆發了一連串的 Covid-19 本土疫情，政府旋即實施的三級警戒，更是持續延長，大家紛紛呼籲「同島一命」，堅守「宅在家、不出門」的基本原則，渴望在嚴謹的紀律下，早日回歸我們熟悉的日常。

「相愛容易相處難」這句話不僅適用在情人，同樣也適用於家人，雖然生活習慣大致相似，但每個人畢竟都是獨立的個體，有自己的思想、生活圈、作息、習慣等，要長時間相處和磨合也不是件容易的事情，一不小心就會產生過度支配與親情勒索的問題，特別是現在疫情時刻，家人間的口角衝突越發嚴重，夫妻離婚的案例也越來越多，面對以上問題要如何因應呢？以下 4 項要點提供參考。

轉眼間已經來到三級防疫警戒的第四週， 所有人在家自主封城超過 20 天。 許久沒有出外透透氣，無法與家人朋友相聚聊天，再加上遲遲未趨緩的疫情， 大家難免怨聲載道。

至今依舊記得，武陵農場清澈的潭邊，我演奏著烏克莉莉，妳們倆輕聲地歌唱著，他拿著手機為我們錄影，一鏡到底的那首《小幸運》。

《現代愛情》集合《紐約時報》「現代愛情」專欄的文章，收錄許多作家、藝術工作者對於愛情模樣的刻畫；在書內，不把文章侷限在浪漫戀愛，編者丹尼爾．瓊斯強調了她的編書理念「人為了與人親近，用盡畢生力氣，我們希望這些故事不但探索愛的光明面，也探勘黑暗面，汲取其中的痛苦與歡樂」在真實而震撼人心的故事中，看見現代愛情中除了繽紛的粉紅泡泡、甜如蜜的故事情節，更多了令人打從心底感到厭惡的現實元素。