生活中心／林靜芬報導隨著流感高峰期來襲，許多人積極尋找有效的預防與緩解方法。專家指出，飲食不僅影響免疫力，還可能影響流感的恢復速度。營養師李婉萍提供飲食建議，幫助民眾透過聰明飲食加速康復，以降低併發症風險。

生活中心／郭嘉柔報導新冠疫情肆虐台灣時，政府規定國人外出須配戴口罩，避免飛沫傳染，雖然目前已隨著疫情消退而解封，但還是有不少人仍保持戴口罩的習慣，降低被傳染感冒的風險。近期，有一名網友透過知名論壇發文表示，前幾個禮拜才剛確診，由於搭乘捷運時發現很多人咳嗽都沒戴口罩，因此猜測是在捷運上被感染，沒想到好不容易痊癒幾天，又出現重感冒症狀，讓她不禁懷疑又是搭捷運惹的禍，對此也感到相當困擾。貼文曝光後，隨即

生活中心／黃琪崴報導夏季到來，天氣變得更加炎熱，流感開始肆虐、新冠疫情也升溫。根據疾管署公開資料，本流感季(自2023年10月1日起，截至2024年7月27日)，已累計1,433例重症病例，其中有297例死亡。而新冠肺炎（COVID-19）雖有下降，但上週(2024年7月28日至2024年8月3日)病例數仍高達499例，且重症及死亡數也增加。近日一名病患到診所就醫時，同時檢測出3種病毒，讓醫師感到

民視新聞／綜合報導中國疫情持續擴大，最近國家疾控局還發布通知，要求各地執行「戴口罩」措施，另外這個月（12月）月初，當局也緊急上市5款國產「抗變異新冠疫苗」。不過專家表示，這些疫苗都沒有經過充分的臨床試驗，就被官方緊急批准，對人體帶來的副作用令人擔憂。

影音中心／鍾如婷報導由於各國的文化不同，每個人在看到其他與自己不同國家的人時，總會觀察的一些不一樣的習慣，而YouTube頻道「網友講什麼」的Korea mui，日前分享有南韓YouTuber提及自己觀察台灣人的行為後，總結出來「如何辨別台灣人的4個特徵」，光是他所提出第1個特徵，台灣人會「說話夾英文配手勢」，認為靠這個就已經可以高準確率辨認出台灣人。

即時中心／陳思妤報導指揮中心指揮官王必勝日前鬆口，若春節疫情穩定，會在1月底宣布口罩第二階段開放措施，行政院長陳建仁今（31）日上任下午就到指揮中心視察，指揮中心隨後也召開記者會。指揮官王必勝表示，待會記者會後行政院正副院長會召開會議，因為口罩會影響很多部會，學校跟教育部有關，移工和勞動部有關，大眾運輸則是交通部，要跟他們充分討論，待會會討論，討論定案後會公布實施細節跟日期。

即時中心／陳思妤報導指揮中心指揮官王必勝日前鬆口，若春節疫情穩定，會在1月底宣布口罩第二階段開放措施，他昨表示，口罩規定指揮中心仍在討論上路日程、內容，不過這幾天都就會跟大家公布。行政院長陳建仁今（31）日上午剛交接上任，下午則是到指揮中心視察，傳出很可能會宣布室內脫口罩時程。

影音中心／廖國安報導中國持續實施嚴格動態清零政策，不僅天天要核酸，有不少地區更是連吃飯都要求戴口罩，讓不少民眾積怨在心，近日兩名女子下樓拿外送，因為沒戴口罩當場被指正，結果女子氣不過直接回嗆，雙方爆發口角，隨後竟被在場眾人用束帶綑綁，當街示眾，行徑相當荒唐。

影音中心／陳則元報導新冠疫情持續在全球延燒，各國人民不敢大意，多數仍維持戴口罩的習慣，對於不戴口罩者，也有相關法規進行懲處，不過卻發生有心人士利用法規，對民眾雞蛋裡挑骨頭，11月1日，中國有名貨車司機，送貨到寧夏中寧縣錦騰碳素公司，因午餐時間在車內吃泡麵，竟被工廠員工舉報未戴口罩，而被開罰了人民幣2000元（約新台幣8800元），該名司機打電話向工廠業者申訴，竟收到「這是公司規定」的回覆，此事件被

即時中心／綜合報導近期本土疫情趨緩，中央流行疫情指揮中心昨（26）日公布國內新增28513例本土確診病例。先前指揮中心指揮官王必勝接受專訪時表示，11月可能會檢討戴口罩的方式，衛福部長薛瑞元今（27）日受訪時則回應，建議民眾於流感季節內還是要戴口罩，何時解除則由指揮中心公布細節。指揮中心今日下午2時舉行記者會，由指揮中心發言人莊人祥說明疫情及防疫作為等事宜。

生活中心／李明融報導國內疫情發展逐漸走向共存，指揮中心近日再度鬆綁防疫政策，其中包括騎機車、腳踏車、於空曠處從事戶外工作者的人都可以不用戴口罩。這對台灣人來說可以說是重大的鬆綁政策，不過有網友發現在路上大部分騎機車的人仍都戴著口罩，自己不戴口罩出門反而像是不合群的人，讓他相當困惑，有網友點出這一現象的關鍵原因。

炎熱高溫酷暑報到，受到太平洋高溫影響，出現極端高溫，花蓮玉里昨更出現40.7度，創下今年氣溫新高。胸腔暨重症醫師黃軒也在臉書分享，中暑前的兩大徵兆，及預防戴口罩中暑的四大妙招。

國內疫情漸緩，疫情指揮中心昨宣布，放寬騎機車／腳踏車、戶外從事工作者於空曠處工作得免戴口罩。指揮官王必勝也說，散步也是種運動，可以不用戴，但因此引起爭論，逛街是否也算是散步？王必勝今（20）日說明，大家要自己衡量情況是不是要戴，重點是能不能保持跟不特定對象保持良好社交距離。

娛樂中心／林庭蕷報導「國際美人」鍾明軒因個性直爽受到不少粉絲喜愛，昨（8）日拍片分享自己的保養皮膚的祕訣，自創口罩新戴法，將口罩往前折，跟口、鼻保持相當距離，避免口罩直接接觸到皮膚，遭網友質疑沒有確實防疫，引起討論，對此，鍾明軒本人也在留言區回應了。

中央流行疫情指揮中心今天宣布，鑒於COVID-19本土疫情持續升溫，且考量全台已進入大規模流行階段，為兼顧防疫、經濟及社會運作，維持國內防疫量能與有效控管風險，經綜合評估疫情情勢，現行戴口罩等防疫措施維持至6月30日，相關規定說明如下：