【健康醫療網／記者陳靖安報導】夏日豔陽高照，紫外線指數飆升，不只皮膚需要防曬，眼睛同樣不能忽視。振興醫院眼科部一般眼科主任許粹剛醫師指出，紫外線對眼睛的傷害會隨時間累積，容易導致白內障與黃斑部病變。出門配戴合適的太陽眼鏡，就是眼睛防曬的關鍵第一步。

天氣晴朗炎熱，為了迎接盛夏高溫，日本平價服飾品牌推出一系列的抗UV等舒適機能服，同時也祭出7天特價優惠活動，要讓消費者搶便宜。

你知道毛孩的眼睛也需要抗UV嗎？不只自己的眼睛要保護～毛孩的眼睛更要顧！想減少紫外線傷害，以免老年「白內障」？吃這些富含葉黃素的食物就對囉！● 抗UV神器－花椰菜花椰菜含有葉黃素，能夠幫助毛孩抵抗紫外線的傷害。花椰菜的維生素C更是檸檬的2倍！同時能對抗老化、增強毛孩免疫力喔！● 抗UV神器－菠菜菠菜有豐富的葉黃素，也是大力卜派最愛的食物喔！若對菠菜導致結石有疑慮，建議可先將菠菜川燙後再切小段。如此