即時中心／徐子為報導根據衛生福利部統計數據，台灣成人近半有肥胖問題。不過國內研究發現，進行8週內有氧運動，與高強度間歇運動相較，有較好減脂效果；不過一旦將時間拉長，堅持到16週，兩者都能減掉約10%內臟脂肪。

這波東北季風影響台灣，帶來較多水氣，玉山今日上午7時5分下起雪來，於8時10分雪停，下了1小時又5分鐘的雪，現場積雪3公分。

夏威夷大島的基拉韋厄火山，4日以來持續噴發，高溫熔岩也不斷流出，並已吞噬至少21棟民宅，而地面下的熔岩活動更是活躍，地牛也頻頻翻身，當局已經要求附近居民1700多人撤離家園，不過還是有民眾不肯離開。