社會中心／馬聖傑、洪國凱　台北報導上廁所用力過猛，導致猝死！死者是一名客家美食節目的邱姓主持人！這個月中，他如廁到一半，疑似用力過猛，造成心臟負擔過大，加上疑似相關病史，最後倒臥廁所，警方破門後，已經沒了生命跡象，死因是心因性休克。心臟科醫師提醒，上廁所過於用力，的確會造成心臟負擔，高風險族群要注意。

生活中心／周希雯報導近日1名民眾在社群平台透露，哥哥「死在馬桶上，死在大便用力的途中，直接暈厥」，提醒大家如廁用力時，若出現頭暈、視線模糊等狀況，應立刻放鬆、不要硬撐；該文釣出許多醫師留言證實危險性，引發大量網友轉發。對此，消防員粉專「消防神主牌」也以自身經驗示警，這類猝死的情況並不罕見，「我出過好幾個案件，都是在廁所裡發現的」，憋著氣用力的短短幾秒鐘，可能讓人就此喪命。

娛樂中心／周希雯報導日本《朝日電視台》新人主播松岡朱里，2024年初現身主播台就引發關注，除了憑藉甜美外型與燦爛笑容，自然不做作的個性更是深受觀眾喜愛。她曾淡定自爆「1天就要排便4次」，引發全場震撼；近日又曬出堆得宛如一座小山的白米飯，曝光自己私下超大食量，直率個性再度引發討論，不少網友也笑說，「也太可愛了吧！」

文／ 陳威智醫師授權、醫健新聞網整理「醫師，最近上廁所的時候屁股好痛」、「排便時有如刀割還流血，這是痔瘡嗎？」臨床上常見因此症狀就醫的病人，不過除了痔瘡，還可能是肛裂導致，出現肛裂時不僅會造成解便疼痛，甚至疼痛有如撕裂感，使患者畏懼上廁所；不過肛裂究竟是如何造成？症狀又有哪些？治療上又有哪些選項呢？大腸外科醫師陳威智整理本文帶大家一次了解對於肛裂的認識。

許名鈞／彰化馬光中醫診所院長您是否見過家中長輩蹲在廁所裡唉聲嘆氣，每每為了上廁所便秘這件事情，無所不用其極，從西藥軟便劑、到吃一堆蔬菜、甚至買了一堆酵素，但往往不吃就不上，苦惱於依賴外力，卻又不得不有意為之，只為了每天能夠順暢，這時中醫就能夠幫你家的長輩擺脫這個困境。

生活中心／翁莉婷報導芹菜因獨特的香氣和爽脆的口感，是許多家庭料理中常見的配料，最熟為人知的功能就是它能夠「降血壓」，還能減輕肌肉痙攣、促進食慾等，也可以當作利尿劑、抗氧化劑及鎮靜劑。營養師李思賢在臉書PO文推薦高血壓患者，如果想保養血管可多吃芹菜，不過有「2族群」千萬不能硬吃。

中部中心／邱俊超　苗栗報導大腸癌，連續15年成為國人癌症發病率的首位，發生年齡更有年輕化的跡象！苗栗一名15歲少年，平時熱愛運動，但這幾個月經常持續腹脹、體重下滑，直到前往醫院急診，竟檢查出罹患大腸癌第4期了！

影音中心／呂聿茹報導我們生活上有各種方式，會產生身體的毒素，包括內在代謝、環境造成，或吃進去的食物，若這些毒素只進不出，會讓身體產生許多毛病和問題。曾是中醫師的百萬網紅「77老大」，教大家30天排毒法，指出排便及流汗，是身體排毒的關鍵，並分享3種排毒食物，可達到清肝、溫腎、養肺功能，每周食用一次以上，排毒效果奇佳。

國際中心／巫旻璇報導排便是維持生命的基礎，當排泄障礙時，將是體內亂源的開始，而造成便秘的原因有多種，包括飲食習慣、生活作息、水分攝取不足、缺乏運動、激素變化、壓力等。美國一名男子因腹部腫脹就醫，放射科醫生沙法（Justin Shafa）在為他進行斷層掃描後，竟發現該名男子的腹部，居然塞滿硬化的糞便，腫大的腹部就像是懷了雙胞胎。

生活中心／林靜芬報導「有時候剛吃完飯沒多久，就想跑廁所排便，這是消化太好？還是腸道出問題了？ 」黃軒醫師說，其實這些都是生活常見的現象，只是大家都不好意思問而已！甚至還會有病人懐疑：「吃完飯就有便意，是大腸癌嗎？」 研究發現，人類攝入食物後，經過消化、吸收，一般都會在12小時後排出。

影音中心／連顥翔報導現代人因工作壓力大、生活作息不規律或飲食習慣不佳等情況，造成排便不順，甚至嚴重便秘的問題，俗話說「一日之計在於晨」想要一整天輕鬆無負擔，早起排便是最佳的選擇。大腸直腸外科黃郁純醫師指出，體內累積前一晚消化後的食物，睡醒身體機能慢慢甦醒，腸道累積的排泄物也多選擇在此時排出，她更分享4招超間單的方式，讓大家在起床後都能夠順利排出體內廢物，不再卡卡難受。

即時中心／顏一軒報導俄羅斯總統普丁（Vladimir Putin）先前亮相時被注意到出現手抖、坐姿怪異，而4月與國防部長紹伊古（Sergei Shoigu）會面時，更是右手緊抓桌邊，讓外界認為他健康早亮紅燈。如今，俄國官方情報人士近日再爆，稱普丁從克里姆林宮的階梯上摔下來，除了導致尾椎瘀傷，還發現罹患胃腸道癌，更因跌倒導致不能自主排便。

國際中心／林庭蕷報導上海COVID-19確診數暴增疫情重起又再度封城，衛健委通報今（7）日本土病例高達19982例，卻讓狗奴們快崩潰，因為不少狗狗習慣出門散步順便上廁所，現在卻無法隨意走出家門散步，飼主只好到處「挖土、拔雜草、撿落葉」，甚至跟社區借用三角錐，只為了能讓狗狗能夠順利尿尿、排便，引起熱議。

上班族坐整天，如果飯後常腹脹、食慾差，又無法排氣排便時，千萬別大意，有可能是大腸癌的警訊！有位60歲的賴女士，檢查後發現是腫瘤造成大腸阻塞，所幸醫院透過金屬支架的置入，隔天馬上就能順利排便。

【NOW健康 王澍清／台南報導】痔瘡是十分常見的疾病之一，「10人9痔」之說其實並不誇張，根據統計罹患痔瘡機率接近9成。痔瘡症狀千變萬化，較輕微的症狀像是解便時出血、肛門搔癢及異物感，較嚴重時，會讓人疼痛難耐、坐立不安，甚至影響日常工作與作息。痔瘡嚴重無法推回 影響生活品質坐立難安59歲傅小姐，為痔瘡所苦已多年。這個月以來，症狀益形惡化，幾乎每次排出稍微堅硬的大便，鮮血即會染紅整個馬桶，而且脫出的