生活中心／周希雯報導過幾天就是88父親節，是專屬全天下父親的日子，許多家庭訂好餐廳準備慶祝，你想好要去哪裡吃大餐了嗎？台灣美食數字不清，其中牛排從平民到高檔等級都有，幾乎無論男女老少都喜愛，一口咬下軟嫩口感和肉汁令人欲罷不能。對此，好食課營養師楊婷貽整理出排餐熱量，讓大家享用大餐同時也能照顧身體。

影音中心／鍾如婷報導台灣有許多的美食，其中不乏CP值相當高的料理，像是在街頭巷尾、夜市時常能看到的台式牛排，花上實惠的價格，就能吃到美味的排餐，還有湯品和飲料，跟主食和蛋，讓來自國外的遊客吃過都相當回味。南韓YouTuber阿燦日前帶著媽媽就去品嚐了台式牛排，只見母子倆在前菜的酥皮濃湯、精緻小菜和鮮榨柳橙汁時，就已經吃得津津有味，沒想到最後的排餐上桌時，母子倆又被震撼一回，因為桌子上排餐的肉塊「比

影音中心／鍾如婷報導在台灣有許多美味料理，而提到高CP值的美食，就不得不提到夜市牛排或是台式牛排館中的套餐，在滋滋作響的鐵板上放著剛煎好的牛排和麵、蔬菜，最後在打上一顆雞蛋，端上桌時令人食指大動，不過這樣的美味和便宜的價格，可以說是世界少見。近日從南韓嫁來台灣的南韓人妻Ruby，和老公還有女兒到台式牛排餐廳享用美食，從沒在台灣吃過台式牛排的她，點了1份要價480元新台幣的沙朗牛排，她也在影片中分享

影音中心／吳靜宜報導在物價齊漲的年代，民眾最愛「小確幸」，無論是打折品或是吃到飽餐廳，都能成功吸引台灣人目光。台式牛排餐館不僅有平價美味的排餐，一旁豐富的自助吧也是重點之一，YouTuber夫妻檔「2A夫妻」來到新北中和的一家牛排館，不僅排餐類主食深受民眾喜愛，多達80道的buffet菜色，也讓這家餐廳人氣超旺，店裡最便宜的排餐為340元，假如單吃自助吧，一位成人也僅要299元，「俗擱大碗」的特色

政府將開放30月齡以上的美牛進口，食藥署評估，30月齡以上得狂牛病風險是「10億分之1」，安全無虞。相較於美豬，多數民眾對於美牛再度鬆綁，反應都很淡定。因為台灣人真的很愛吃美國牛肉，從2012年開放以來，進口量逐年增加，去年（2019年）更是吃掉6萬公噸。