娛樂中心／翁莉婷報導藝人胡盈禎（小禎）是知名模特兒、演員及主持人，常常參與各種戲劇演出並主持各類綜藝節目，熱愛運動的她也時常更新社群平台，和粉絲互動分享日常生活，像是高爾夫、拳擊、瑜珈、皮拉提斯等。平時不怎麼發性感照的她，在昨（22）日突然在IG上傳一張上身「半裸」的自拍照，分享自己20幾年前因意外摔倒和運動不當所造成的舊傷以及逐漸改善的過程。

民視新聞／喬祖豫、葉晏昇 台中報導現代人工作壓力大，容易肩頸痠痛，有人會透過「撥筋」按摩消除疲勞；台中一名43歲婦人，連日加班熬夜後去撥筋，隔天赫然發現，小腿肚瘀青，皮下血管破裂，還好冰敷幾天就會化瘀；醫師說有服用抗凝血劑、或骨折、皮膚外傷等高風險族群，都不適合撥筋。

影音中心／曹華芳報導台灣坊間有許多民俗療法，撥筋是其中一項相當熱門的放鬆方式，熱愛體驗各種按摩的YouTuber「史提夫」，日前聽說有間店按起來特別有感，便跑去體驗一番，由於師傅手勁非常大，且往往能夠找到最緊繃的地方，筋膜放鬆的過程中史提夫叫苦連天，不斷發出隱忍的哀號聲，在放鬆肩頸的時候，甚至痛到落下淚來，直呼「只剩崩潰可言」。

生活中心／綜合報導大學、研究所畢業後，不少學生都為了找份好工作而苦惱，除了想賺錢外，也希望這份工作能讓自己更有看頭。一名網友日前在社群平台發文，提到自己的外公以前是開「國術館」，受到外公影響，也對國術館這個職業有興趣，但卻認為這份工作會遭到同儕嘲笑，因此詢問網友的看法，沒想到網友紛紛一面倒支持，認為錢多才是最重要的。

影音中心／曹華芳報導有在運動的民眾若是伸展沒有做確實，很容易會有緊繃或是受傷的狀況，經常體驗各種按摩、民俗療法的YouTuber「Steve」，近日在FB社團發現評價很高的運動按摩，前往嘗試後發現師傅使用的是非常特別的「一指神功」手法，在搭配上米酒作為介質，只見師傅伸出一隻手，不斷在Steve背部、手臂及臀部撥弄筆畫，就讓Steve痛得面部扭曲，甚至一度講不出話來。

影音中心／邱雯馨報導現代人生活、工作壓力大，許多人會到選擇按摩、推拿或指壓讓身體「鬆一下」，除了常見的腳底按摩、經脈穴道按摩以及芳香精油按摩外，「泰式指壓」也深受許多人喜愛。YouTuber史提夫表示，之前曾體驗過一次「泰式指壓」，但當時讓他痛到撐不下去，也嚇到不敢再試，睽違10個月終於鼓起勇氣，決定再試一次「泰式指壓」，不過就在師傅剛開始按摩他大腿，他已經痛到面部猙獰不停慘叫，而在師傅將他身體凹