【健康醫療網／編輯部整理】有不少人對修行感興趣，平時習慣看一些修行相關的書，上一些修行相關的課，認識一些有修行的人，還會和朋友一起討論修行的問題，看上去是不錯的修行人。然而，一旦遇到一點挫折，這些人就開始怨天尤人、垂頭喪氣、自暴自棄、痛苦不堪⋯⋯。

【健康醫療網／記者林則澄報導】每年9月10日為「世界自殺防治日」，衛生福利部今年持續以「改變自殺敘事」為核心倡議，呼籲社會從沉默、污名及誤解，轉向理解、傾聽與支持。衛福部常務次長莊人祥表示，自殺防治不只是精神醫療或心理衛生專業人員的工作，而是整個社會共同的責任，自殺可以預防，而「求助就是改變的開始」。衛福部近年持續擴大心理健康支持網絡，其中15至45歲青壯世代心理健康支持方案，今年截至8月底已服務

政治中心／綜合報導民進黨台北市長參選人沈伯洋所掀起的「洋流」旋風持續升溫！儘管先前遭藍營議員質疑現場支持者是「工讀生」，沈伯洋於15日晚間前往公館夜市掃街拜票時，仍吸引大批跨世代民眾擠爆汀州路三段，短短100公尺路程足足走了近10分鐘才抵達受訪點。對此，親臨現場的知名公民老師黃益中深受震撼，在社群平台曬出人潮湧動的盛況，感嘆年輕人的熱切期盼讓他直呼「改變就在眼前」。

圖、文／品觀點「94，就是要選能力！94，就是要改變！94，就是要拚這次！」民進黨雲林縣長參選人劉建國今（4）日在各界支持下，正式前往雲林縣選舉委員會登記參選雲林縣長。來自雲林各鄉鎮、各世代、各行各業的支持者齊聚力挺，展現雲林團結、迎向改變的力量。劉建國表示，今天不只是完成參選登記，更是雲林全世代一起拚未來的起點。

體育中心／丁泰祥 報導世足32強賽，日本將在台灣時間星期二凌晨，對上拿過5次冠軍的「森巴軍團」巴西，雖然大多數人都不看好「藍武士」能夠過關挺進16強，不過，日本總教練森保一在賽前記者會上信心喊話，相信他的球隊能像去年的友誼賽一樣，再次改變歷史。

即時中心／林韋慈報導2026年底九合一大選即將登場，花蓮縣過去長期由國民黨立委傅崐萁與縣長徐榛蔚夫婦把持，但今（11）日出現新變局，花蓮縣議長張峻在臉書宣布，以無黨籍身分參選縣長，將與傅家親近的吉安鄉長游淑貞、無黨籍縣議員魏嘉賢形成三腳督局面，選情更趨激烈。

社會中心／綜合報導京華城弊案，原先傳出柯文哲，疑似有700萬或170萬的不明金流，檢廉方向一度朝向收賄罪偵辦，即便聲押，卻過不了北院這關，柯文哲無保請回，重開羈押庭，則是改變攻防策略，聚焦違法圖利的部分，果然奏效，柯文哲因此遭到羈押禁見，就有律師分析開庭不要太貪心，掌握有把握的牌，說不定第一次就會聲押獲准。

影音中心／廖國安報導許多公司老闆都有自己的面試標準，但其中有一點的重要性幾乎一致認同。一名家電老闆近期在社群平台分享，自己面試看人的第一標準，如果這一點沒達到，不管能力再好，他都不會用，因為相較於其他部分，可以改變或培養，這點可能一輩子都不會變。

財經中心／周孟漢報導距離2024總統大選剩下不到1週，財信傳媒董事長謝金河也特別發文，回顧起蔡英文總統這8年來為台灣所做的「巨大變化」，指出蔡英文在剛當選時，台灣出口已經連續15個月衰退，當時出口是222.5億美元，但蔡總統任內最高的單月出口是435億美元，已經成長近一倍，且也解決了政府潛藏債務問題，並透露台灣低薪問題與中國有關。

娛樂中心／許嘉惠報導知名Youtuber視網膜，以正經外表、幽默發言的反差在網路獲得大量粉絲追隨，近日他前往日本旅遊，在前往橫濱摩天輪的纜車內拍下紀念照，有眼尖的網友發現，他的髮型變了，臉型也瘦了不少，且整體造型和以往大大不同，大批粉絲都留言狂讚，更有網友直呼「志褀is not alone」！

影音中心／吳和諺報導人生中總會有許多想要追求的目標，但並非每個人能輕易掌握讓自己快速提升的訣竅，甚至會不知道該從何開始改變，近日YouTuber艾兒莎發布了一則影片，分享她希望自己20歲就懂的5件事，認為若是重回20歲，改變對這五件事的看法與做法，現在的自己一定會很不一樣。

國際中心／周孟漢報導蘋果iPhone 14系列日前正式在台販售，各大通路紛紛掀起搶購熱潮；除此之外，平價版本的iPhone SE因有著高CP值，也深受不少果粉喜愛。不過，由於iPhone SE自第2代推出以來，都是使用與iPhone 8相同的外觀，難免讓人覺得一成不變。而在近日，就有消息指出新一代的iPhone SE將出現重大變革，但這次的改變恐怕會讓過去iPhone SE的優勢消失，客群將重新大

娛樂中心／周孟漢報導藝人High咖「邱志恒」從《大學生了沒》出道，無厘頭搞笑風格深受粉絲喜愛，近日他透過臉書，宣布自己終於脫單，終結27年單身生活的消息，消息曝光後，讓不少粉絲感到不可置信，高喊「人設崩壞」、「背叛者」。而他近日也透過影片分享了自己交女友後的5大改變，笑說「原來我是一隻狗啊！」。

影音中心／黃奕瑄報導炎亞綸在邪教犯罪影集「我願意」中，飾演一名暴躁易怒的大明星，經歷人生衝擊加入邪教團體，開始陷入了被操弄的陷阱中；日前他為了新戲和理科太太合體拍片，談及在演藝圈中，每天都會遇到不同狀況，當在經歷不喜歡的時刻，往往會失去判斷力，而做出很多錯的選擇，他也自爆曾有一段時間很迷水晶，甚至每天早上都會唸一次佛號，為了讓自己平靜放鬆，不過理科太太冷回：「你就拿一本書出來唸，你的頭腦是會很放鬆

影音中心／劉又瑋報導保持自身體態正常，不只能讓人充滿自信，對於身體健康更有重大幫助，減重因此成為不少人努力目標，然而很多嘗試過的民眾，即便經過辛苦歷程，卻只留下失敗的傷心經驗。專研減重多年的醫師林黑潮指出，只要擁有正確觀念、做對方法，減重過程可以簡單又人性，還不容易復胖，他認為想要變瘦的民眾，嘗試減重之前需要先知道10件事，其中吃藥和運動只是輔助，要能真正成功瘦身，建立良好的新習慣才是關鍵。