論壇中心／綜合報導在疼痛門診就醫時，表達疼痛程度是一個重要的環節。醫師通常會使用疼痛評分量表，例如「視覺類比量表」或「數字評分量表」，讓病人評估自己的疼痛程度。這些量表通常以0到10的範圍來評估疼痛，其中0代表無疼痛，10代表最嚴重的疼痛。除此之外，病人也可以透過描述疼痛的性質，例如刺痛、燒灼感等、持續時間、引發疼痛的因素等，來幫助醫師了解疼痛的情況。這些資訊對於診斷和治療都非常重要。而寫疼痛日記